Private yoga classes as virtual sessions or in-home sessions. Classes take place at your home, online, or in the park. The schedule is individual. My program is designed for people of any age, and any fitness levels. Sessions range from gentle to dynamic, are suitable for all ages and skill levels and tailored to your personal goals.
Tous les mardis soirs, cours de Yoga Kundalini Doux et Sonore
(exercices de respiration, posture, méditation, chant, instruments, relaxation, bain sonore...)
de 19h30-21h00 à Vevey chez Adi Shakti - Centre de Yoga
Cours d'essai à 10.-, puis 40.- l’unité et 350.- les 10
Accessible pour débutants
Le yoga aide à équilibrer, assouplir, tonifier, nettoyer et détendre le corps et l'esprit. Les postures, la respiration et la détente sont très bénéfique pour la santé global, physique et mental.
I teach accessible, functional yoga at Villeneuve (Chablais, Vaud) for desk workers and new mums aimed at back pain prevention and allowing you to stand tall, strong and confident with your back straight. I teach accessible HATHA yoga with slow VINYASA flows.
Beginners are welcome. Props (Yoga mats, accessories) are provided. Free trial class.
Cours de Hatha Raja Yoga selon les enseignements de Sri Dharma Mittra. Pratique de Yoga complète. Pranayama (respirations), Asanas, Kryas (purification), relaxation, méditation., chants de mantras Tous niveaux bienvenus
Be, Live and Spread the light -
Workshops la journée et animation musicale le soir du 4-.7. juillet 2024. Cette année avec Mirabei Ceiba !
Faites l'expérience du Kundalini Yoga, ouvert à tous, pas de preréquis
Inscriptions sur www.skyf.ch
