Cours de Ashtanga Yoga à Peseux • par des professionnels passionnés •

Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance

C’est avec bienveillance que je vous enseigne le Yoga dans mon studio OM. Nous déroulons nos tapis chaque semaine dans une ambiance chaleureuse et on progresse à notre rythme et à l’écoute de Soi! Mon style de Yoga est basé sur le Flow du moment présent, un mélange de cardio et douceur! Enseignante en Yin Yoga qui est un style de Yoga méditatif!