Cours de Gymnastique Douce et Posturale dans le Canton de Neuchâtel

Le Kundalini Yoga est une puissante technologie scientifique développée depuis des milliers d’années afin d’accéder à une nouvelle énergie mentale, physique et spirituelle.Pratiquer ces techniques va nous permettre de nous tourner vers nous-mêmes et opter pour un mode de vie en conscience augmentant créativité, intuition et paix intérieure.

Le yoga japonais Genkikaï est composé d'exercices de respirations, de gymnastique régenératrices, de traitement à deux (à pratiaquer sur et avec un partenaire), d'exercies énergétiques et de méditation.

L'être humain en bonne santé est comparable à un ruisseau limpide qui s'écoule en douceur et sans interruptions ?

Formation certifiante DHARMI? Yoga des 5 Éléments – 200h RYT-200, du 16 janvier au 20 juin 2027. Une approche holistique du Hatha Yoga reliant asanas, respiration, anatomie, alignement, philosophie, méditation et pratique des 5 éléments. 6 mois pour approfondir sa pratique et apprendre à transmettre avec conscience et autonomie.