Se défouler dans la bonne humeur ! Pas de chrono,Pas de jugement, Pas de critères de sélection,Un moment pour se défouler et prendre soin de sois mais aussi un moment de partage.Le premiers cours d'essai et gratuit et sans engagement. N'hésite pas à venir essayer pour voir si cela te correspond même par curiosité.
Venez vous éclater et brûler des calories sur les meilleurs rythmes latinos !
Munis de vos baskets, d'une serviette et d'une bouteille d'eau, venez nous rejoindre. Une heure de bonne humeur garantie. Cours ouverts à tous !
Salle Les Mariadoules à Aran les lundis de 19h à 20h avec Silvana.
Dance2Bfit est une formule très complete, accessible à tous, alliant cardio, renforcement musculaire et étirements, le tout en musique et dans la bonne humeur. Cette méthode judicieusement étudiée a placé The Dance Aerobics Company au premier rang du “hit-parade” de la gymnastique pour dames de Suisse.
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