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Cours et Clubs de Fitness à Puidoux

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Séances de Fitness pour Tous : Santé et Bien-être au Quotidien à Puidoux

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Danse cardio et renforcement musculaire
L. GRUMSER
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.1km - Attalens)
Se défouler dans la bonne humeur ! Pas de chrono,Pas de jugement, Pas de critères de sélection,Un moment pour se défouler et prendre soin de sois mais aussi un moment de partage.Le premiers cours d'essai et gratuit et sans engagement. N'hésite pas à venir essayer pour voir si cela te correspond même par curiosité.
Cours de DANCE2BFIT à Vevey
V. WISNIEWSKI
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.5km - Vevey)
  • 24 recommandations
Dance2Bfit est une formule très complete, accessible à tous, alliant cardio, renforcement musculaire et étirements, le tout en musique et dans la bonne humeur. Cette méthode judicieusement étudiée a placé The Dance Aerobics Company au premier rang du “hit-parade” de la gymnastique pour dames de Suisse.
Méthode du Mouvement Naturel, Entraînement au Naturel, Fitness Naturel
Mouvement Naturel et SystemArt
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam
Renforcez tout votre corps de manière naturelle grâce au Mouvement Naturel, une méthode progressive et efficace de fitness. Explorez votre véritable nature.
Pilates Thérapeutique donné physiothérapeute
MosPhysiothérapie
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je
Adultes seuls
  • Par webcam
Cours en petit groupe, donné par une physiothérapeute formée en Pilates et spécialisée en santé de la femme. Ce type de Pilates se diférencie du classique, car les exercices sont choisi et adaptés pour travailler vos symptômes/faiblesses. Adapté à tout niveau y compris enceinte et en post-partum.
Transformation physique | Coaching fitness & nutrition
V. CHEVROLET
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam
J’aide mes clients à construire des physiques harmonieux et équilibrés de façon esthétique. Mon expertise me permet de mettre en valeur les points forts uniques de chaque personne, pour sublimer l’apparence tout en renforçant la confiance en soi. Ensemble, révélons votre meilleur potentiel!

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