La Biodanza® vous accueille dans votre totalité COEUR-CORPS-ESPRIT et vous invite à :
Profiter d'un temps de PAROLE.
Goûter au PLAISIR du mouvement, de la musique et du rythme.
Vivre un moment de LIEN profond.
Développer une pleine PRÉSENCE.
Vous LIBÉRER des tensions.
Vous RESSOURCER.
Pourquoi la Biodanza est-elle bénéfique pour votre enfant ? Car il y apprend à entrer en relation avec d'autres sans crainte ni timidité, à s'adapter aux diverses situations de la vie, à s'affirmer et à prendre sa place, à développer son intelligence émotionnelle, son imagination et sa créativité mais surtout... à prendre bcp de plaisir !
Les cours se font chez moi à Lausanne ou je me déplace à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à environ 3 cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de passer un bon moment et de progresser rapidement. Les heures et horaires sont flexibles, c'est à nous de trouver des créneaux qui nous arrange.
La Danse Contemporaine est "sa propre grammaire, son propre vocabulaire, son propre langage". Le cours commence par un travail au sol, en prenant conscience de ses articulations, de l’architecture du squelette et des points d'appuis. Ce travail mène progressivement à la construction de la verticalité et de l'espace autour de soi.
Les cours de Hip-Hop Combo et Girly vous permettront d’apprendre une série de chorégraphies basées sur des influences diverses et utilisant plusieurs techniques issues de la culture hip-hop et des diverses danses urbaines.
L’éveil à la danse est une approche ludique et créative du mouvement, basée sur la découverte du corps, l’écoute musicale et sur la notion de déplacement et de placement dans l’espace.
(Durée : 45 minutes)
Découvrez la Danse Spirale lors d??un cours à Sion ou en ligne.Au programme : tournoiement, mouvements de danses sacrées, méditations dansées, yoga, mudras et pratiques en conscience.Ouvert à tous les niveaux, débutants bienvenus.
Les cours de Breakin sont accessibles à toutes & à tous, dès 6 ans.
Ces cours sont l’occasion d’acquérir les fondamentaux nécessaires à l’apprentissage du Breakin de façon ludique. En passant par les TopRock – Footwork – Freeze – Powermove, le tout dans le rythme. Réserve ta place aux cours de ton choix et viens faire ton essai gratuit.
Fantango vous fera découvrir "la danse" d'une richesse incomparable, la douceur d'un enlacement où toutes les émotions s'entremêlent. Etes-vous curieux d'apprendre l'harmonie du langage corporel, la connexion, l'improvisation?
La Danse Classique est un art à part entière … C’est aussi une discipline qui permet d’acquérir souplesse, maintien, rigueur, volonté. Le travail à la barre et au milieu et l'apprentissage de chorégraphies néo-classiques ont pour but de sortir du répertoire traditionnel du ballet pour s'ouvrir au modernisme de la danse classique.
La Barre & Barre à Terre (ou barre au sol) vient renforcer le corps, le centre, la flexibilité, la tonicité, la souplesse des articulations, l’allongement des muscles. Le cours permet à la fois de renforcer les abdominaux, de redresser la posture, de cibler les fessiers et les cuisses, tout en assouplissant les articulations.
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Envie d'une Valse lente élégante ou d'une Valse viennoise endiablée, ou d'un tango racé, d'une Salsa ou d'un Cha Cha Cha chauds?
Venez nous rejoindre en couple pour un mélange de Foxtrot, Tango, Valse anglaise, Valse viennoise, Rock, Cha Cha Cha, Rumba, Disco-Fox, Salsa, Merenge et Bachata.
Suivi professionnel et personnalisé pour tout niveau.
cours de danses de l'Afrique de l'Ouest, par danseur professionnel
percussionnistes en live
tous niveaux
lieu: Martigny, salle Cocosane, les mardis de 19h30 à 21h
infos / inscriptions 079 510 20 54
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