Cours et Écoles d'Arts Martiaux • Pratiquer un Sport de Combat •

Durant ce premier stage de self-défense face au couteau, je partagerai avec vous des solutions pour faire face à d’éventuelles agressions au couteau. Vous étudierez la lecture de l’autre et de la situation, l’attitude à avoir, ainsi que des applications de self-défense.

Apprendre, perfectionner et optimiser les techniques de boxe pieds (boxe américaine et boxe anglaise) – poings (boxe anglaise) - Atemi Ju-jitsu techniques de frappe. Compétences du Coach : Budoka depuis 1985 - 5 Dan Ju-jutsu Seibukan ,6 Dan Ju-jitsu WIBK Canada, 4 Dan Ju-jitsu FSJ Suisse, 4 Dan Atemi Ju-jitsu FEKAMT Europe, 4 Dan Judo FFJDA Fran

La Capoeira est un art martial originaire du Brésil. A la fois considérée comme sport de combat, danse, ou jeu, la Capoeira est une expression artistique et culturelle conservant les traditions. Un cours de Capoeira a une approche autant physique que rythmique.

Mesdames,ne soyez plus victime, utiliser votre corps sans beaucoup d'effort physique pour vous défendre.

Acquérir, approfondir, perfectionner des stratégies d'autodéfense et de self défense par l'apprentissage de techniques Ju-jutsu simples et efficaces. Apprendre à utiliser son environnement et des stratégies technico tactiques d'autodéfense sur coups portés, saisies corporelles, défense contre armes blanches, contondantes, armes à feu.

Percussion, trapping, Grappling, Armes traditionnelles La Fédération internationale de Võ-Việt-Nam (FIVV), fondée par le Maître Nguyen Duc Moc (1913-2009), a pour but de propager et diffuser l’enseignement et la philosophie de l’école SON LONG QUYEN THUAT. La FIVV vise également à perpétuer l’œuvre du Maître Nguyen Duc Moc, à savoir : la pratiqu

Allez droit au but : Corps-Mental-Krav Maga. Apprendre à se défendre contre tout type d'attaques (mains nues, armes blanches, contondantes, à feu) et à se connaître soi-même, à se découvrir au moyen

Cours de self défense, hommes-femmes-ado, débutants ou expérimentés, à Corsier, le mardi, de 18h30 à 19h30 : cours ado et de 19h30 à 20h30: cours adultes et le jeudi, de 19h à 20h30: cours tous niveaux. Cours donnés par Fred Schnell, instructeur depuis 20 ans.

Ces entraînements s’adressent à la fois aux adultes et aux adolescents qui n’ont pas, peu, ou plus pratiqué de sport et qui désirent entretenir ou retrouver la forme, ainsi qu’aux judokas confirmés et jeunes compétiteurs. Chacun pouvant apporter quelque chose à l’autre soit par son expérience personnelle que par ces qualités propres.

Cours du programme Kyusho International, créé par Me Evan Pantazi, incluant l'étude des points sensible du corps humain et leur application martial. Ces cours comprennent également une partie de Kyusho Energétique et de Kyusho santé.

Cours collectifs de Krav Maga et Self Défense adapté aux enfants et adolescents Enfants dès 9ans et Adolescents.

"Y penser, c'est déjà se protéger". Sentiment d'insécurité? Violences ou agressions? Vous n'osez pas en parler? Notre équipe est là pour vous. Prévention, self-défense sur mesure, nos formations à votre disposition. Une équipe de professionnels de la sécurité personnelle et de la formation d'adultes qui saura s'adapter à vos besoins.

A la fois considérée comme sport de combat, danse, ou jeu, la Capoeira, art martial originaire du Brésil, est une expression artistique et culturelle conservant les traditions. Un cours de Capoeira a une approche autant physique que rythmique.

Prendre un moment pour se retrouver, se centrer, s'harmoniser avec l'intérieur, l'extérieur et l'espace. S'offrir un moment pour se découvrir et apprendre à se connaître, se reconnaître et à travers le corps et le mouvement s'unifier à la Vie.

Cours pour ados dès 14 ans et adultes. Tout niveaux. Petit groupe. Sur Yverdon depuis 1996. Pour le plaisir de la pratique.

Le Tai Chi Chuan est un art martial de la famille du Kung-Fu chinois qui plonge d'entrée de jeu les pratiquants dans le travail à deux et une approche orientée santé et détente.

Nous proposons des cours dès 6 ans avec un groupe jeunes (6-9 ans), un groupe adolescents (10-15 ans) puis ensuite un groupe adultes (dès 15 ans).

Sur Lausanne nous vous offrons 3 cours de judo pour enfants et adultes. Horaire* - 16h00-17h00 enfants débutants - 17h00-18h00 enfants moyens - 18h00-19h00 adolescents et adultes avancés et débutants.

Par professeurs diplômé Aïkikai MERCREDI 18h30 - 19h30 LUNDI 18h30 - 19h30 (en commun avec les avancés) BUDOKAN Av. du Tribunal-Fédéral 4 1005 Lausanne 1ère leçon gratuite Nouvelle session tous les 1er mercredi du mois (Attention pas de cours d’initiation durant les vacances d’été) Adulte 180.- / étudiant(e) 150.- / (10 s

Art martial traditionnel Japonais, basé sur les frappes du karaté Wado-Ryu, les esquives du Daitōryū Aiki-Jūjutsu, les projections du judo et les clés du jūjutsu Japonais.

Le Jiu-Jitsu brésilien, très efficace, a véritablement été reconnu par le grand public dès 1993 grâce à la famille GRACIE.

Toutes les techniques de défense et d’attaque, avec les bras et les jambes, sont réellement applicables dans des situations d’autodéfense.. L’accent du taekwondo est mis sur les techniques de jambes. De tous les arts martiaux, c’est au taekwondo que l’on trouve les variantes de coups de pied les plus efficaces et les plus nombreuses.

Bonjour, Je me présente je m’appelle Oriane, j’ai 22ans. Et j’ai pratiqué 7ans d’arts martiaux. J’ai dû malheureusement arrêter pour cause de maladie mais ça m’a affreusement frustrée de devoir arrêter ma passion! J’ai donc décidé, de continuer à transmettre ma passion aux personnes débutants dans les arts martiaux! Pour s’améliorer ou plus!

Découvrez le Kung Fu de Wudang à travers des cours structurés. Échauffement suivi de mouvements de base (pieds/poings), puis séquences pour coordination et application martiale. Développement de la force physique et interne, sans entraînement au combat entre élèves.

Ce cours de MMA regroupe les techniques d’attaque et de défense debout et au sol (pieds, poings, projections, balayages, clés, étranglements). Une amélioration des capacités physiques et mentales de toute personne : souplesse, vitesse, endurance, volonté, courage, et donne une meilleure confiance en soi.