Taekwon-do ITF Léman | Cours enfants - 8 à 13 ans

Le cours Enfants accueille les 8 à 13 ans dans la pratique du Taekwon-do ITF, art martial coréen complet fondé par le Général Choi Hong Hi.

À cet âge, les enfants sont prêts à structurer leur apprentissage. Le cours développe à la fois le corps et le mental avec :
- Des techniques fondamentales : positions, coups de poing, blocages et coups de pied, avec un travail de précision et de coordination ;
- Des tuls (formes) : enchaînements codifiés qui rythment la progression et se valident lors des passages de ceinture ;
- De la self-défense : réponses simples et adaptées à des situations courantes, pour apprendre à se protéger sans agressivité ;
- Du combat encadré : exercices progressifs et toujours contrôlés, dans le respect du partenaire ;
- De la condition physique : souplesse, vitesse, gainage et endurance.

Le Taekwon-do transmet aussi des valeurs : courtoisie, intégrité, persévérance, maîtrise de soi et confiance. Autant d'atouts qui aident l'enfant à se canaliser, à gagner en assurance et à progresser avec plaisir.

Le cours est encadré par un enseignant qualifié et habitué à travailler avec les enfants, le vendredi de 18h45 à 20h00 à l'École de Puplinge. Les 2 premiers cours d'essai sont gratuit et sans engagement, il suffit de venir en tenue de sport.

Prérequis

Il n'y a AUCUN prérequis pour commencer à faire des arts martiaux !

Pour aller plus loin

https://itfleman.com/cours-horaires/