Activités Physiques Fonctionnelles Santé destinée à retrouver, à maintenir et à optimiser la mobilité, la motricité, la verticalisation et les capacités physiques / psychomotrices fondamentales en mettant en avant et au centre les problématiques de santé.
Compétences du Coach : Maitrise Universitaire STAPS / Master en Sciences du Sport Santé
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Apprendre, perfectionner et optimiser les techniques de boxe pieds (boxe américaine et boxe anglaise) – poings (boxe anglaise) - Atemi Ju-jitsu techniques de frappe.
Compétences du Coach : Budoka depuis 1985 - 5 Dan Ju-jutsu Seibukan ,6 Dan Ju-jitsu WIBK Canada, 4 Dan Ju-jitsu FSJ Suisse, 4 Dan Atemi Ju-jitsu FEKAMT Europe, 4 Dan Judo FFJDA Fran
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Le Cardio Fit Training / HIIT est une technologie organisationnelle de l'entrainement allié aux méthodes scientifiques dédiée à l'optimisation de la capacité cardio respiratoire et cardio vasculaire.
Compétences du Coach : Maitrise Universitaire STAPS / Master en Sciences du Sport - Brevets d'Etat Professionnels BEES BPJEPS Fitness Forme Force
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Apprendre, perfectionner et optimiser sa capacité à l’autodéfense par des techniques simples et efficaces issues du Budo et du Ju-jitsu. Atemi waza - kantsetsu waza
Budoka depuis 1985 - 5 Dan Ju-jutsu Seibukan , 6 Dan Ju-jitsu WIBK Canada, 4 Dan Ju-jitsu FSJ Suisse, 4 Dan Atemi Ju-jitsu FEKAMT Europe, 4 Dan Judo FFJDA Fran
Venez découvrir et pratiquer le Pilates: cours collectifs, privés et semi privés, stages découverte. Active dans le Chablais (Aigle, Rennaz et Villars-sur-Ollon). Toutes les infos au bout du lien www.eleonorebapst-pilates.ch
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N.B. Aucune base de danse n’est requise
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Avec beaucoup d'amour,
Denitza
L'accompagnement holistique que je propose, consiste à se libérer des blocages par la voie du corps. En utilisant le corps comme outil de connexion à travers le toucher et le mouvement conscient, nous pouvons mettre en lumière et dénouer les blocages, afin de s'en libérer et révéler l'être véritable qui sommeille en chacun de nous.
Passionnée par mon travail d’enseignante, je serai ravie de vous accompagner dans votre parcours d’apprentissage de la langue française.
Apprendre une langue étrangère est en effet un chemin de croissance et je suis ici pour vous offrir tout mon professionnalisme, mon empathie et mon aide afin de répondre à vos exigences.
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