Activités physiques fonctionnelles santé Seniors et Personnes Agées

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours semi-privé

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Activités Physiques Fonctionnelles Santé + de 60 ans, destinée à retrouver, à maintenir et à optimiser la mobilité, la motricité, la verticalisation et les capacités physiques / psychomotrices fondamentales en mettant en avant et au centre les problématiques de santé.
Mobilité articulaire, endurance cardio-respiratoire, force préhensive et mouvement du tronc, fonctions motrices, équilibration et proprioception, verticalisation.

Pour aller plus loin

https://www.invictus-studio.ch/nos-of...

Lieux, Horaires et Tarifs

Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez l'enseignant

Avenue Haldimand
1400 Yverdon

Tarifs

Séance d'essai gratuite

Tarifs sur demande

Disponibilités

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

19h - 20h

20h - 21h

21h >

A propos des Formateurs

Frédéric CAUVY

Athlète Cross Training depuis 1985 Budoka depuis 1985. Végétarien Pescatarien. Coach Sport Santé Nutrition depuis 1993. Entraineur Ju-jitsu Budo depuis 1993. Physio Exo Physique Santé depuis 2008. FORMAT...