Apprendre, perfectionner et optimiser sa capacité à l’autodéfense par des techniques simples et efficaces. Apprendre, perfectionner et optimiser les stratégies d’autodéfense en tenant compte de multiples facteurs limitants ( gestion du stress, contrôle et maîtrise de soi, gestion de l’environnement, utilisation de matériels à disposition pour optimiser sa défense, comprendre et appliquer les principes juridiques de la Légitime défense, proportionnalité de La Défense…).
Atemi waza ( techniques de frappe aux points vitaux), Kantsetsu waza ( techniques de clés) - shime waza ( techniques d.etranglements ) - kyoshu waza ( techniques de percussions et de compressions sur points vasculaires et nerveux) - Nage waza ( techniques de projection de corps ).
Budoka / Ju-jutsuka depuis 1985...
5 Dan Ju-jutsu Seibukan International Seibukan Budo Federation
6 Dan Ju-jutsu WIBK Canada World Independent Budokai Canada - WIBK Canada
4 Dan Ju-jutsu FSJ Swiss Judo & Ju-Jitsu
4 Dan Atemi Ju-jutsu FEKAMT Europe
4 Dan Judo France Judo ( FFJDA )
4 Dan Judo FSJ Swiss Judo & Ju-Jitsu
Athlète Cross Training depuis 1985
Budoka depuis 1985. Végétarien Pescatarien.
Coach Sport Santé Nutrition depuis 1993.
Entraineur Ju-jitsu Budo depuis 1993.
Physio Exo Physique Santé depuis 2008.
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