La Méditation Évolutive est une méthode structurée de pleine conscience permettant à toutes et tous d’acquérir Confiance en Soi, Sérénité et Calme.Nos cours hebdos et nos cours particuliers vous amènent, au travers des 5 étapes de la méthode, à découvrir puis à travailler sur votre être intérieur.
Une formation individuelle théorique et pratique en 5 chapitres, avec suivi à distance ou en présentiel à la fin de chaque chapitre (au minimum 30 minutes pour chapitre), support de plus de 25 pages compris, vous choisissez votre rythme d'étude, vous pouvez choisir de suivre le cours complet ou certains modules, en commençant par le premier.
L'Ennéagramme nous accompagne à la découverte de nous-mêmes, de nos motivations profondes et de notre essence. Identifier son type de personnalité (parmi les neuf que l'ennéagramme décrit) nous dévoile ce que nous avons de plus fort et de plus beau en nous et nous aide à nous améliorer. C'est aussi un merveilleux outil pour nous relier aux autres.
Ne subissez plus l'épuisement : maîtrisez la physiologie de votre système nerveux, adoptez une hygiène émotionnelle et mentale précise et anticipez le stress avant qu'il ne vous atteigne.
Tout est en nous. Quand nous en prenons conscience, le travail peut commencer pour retrouver le chemin de notre propre puissance. Mon travail est de vous éclairer les voies que vous ne percevez pas encore, votre travail est de faire des choix conscients et de vous engager sur de nouveaux chemins, sécurisé par mon accompagnement et celui de la vie.
En classe pour la théorie et dans la nature pour la rencontre végétale, partez à la découverte de la philosophie du Dr Bach et de ses fleurs aux merveilleuses vertus. Cours d'initiation à la thérapie florale de 2 jours, ouvert à tous dès 18 ans.
9h00 le mardi matin : Et si c’était enfin VOTRE moment ? Le rush matinal est fini, les enfants sont déposés, les premiers mails sont triés. Offrez-vous 30 minutes de pause pour une journée sereine et pour revenir dans votre corps. La méditation pleine conscience consiste à porter intentionnellement son attention sur l'instant présent.
Tu es concernés par :
Le surpoids,
L’obésité,
Le diabète
L’hypertension artérielle,
Les maladies immunodépressives : inflammation chronique dite « de bas grade »,
Le vieillissement précoce
Le cancer
Le syndrome inflammatoire
Alors cette méthode est faite pour toi !
Atelier et formation complète sur les huiles essentielles et végétales, pour faire vos propres cosmétiques 100% naturelles, tels que des baumes à lèvres, baumes pieds secs, crèmes de jours, démaquillants, gommages, shampoings barres et solides ... !
Notre Mission : Vous apporter des outils, techniques et méthodes pratiques pour maîtriser l'art de la séduction et de l'entretien des relations, en vous basant sur des situations réelles et des expériences personnelles. L'objectif est d'éviter les approches génériques et de s'adapter à votre unicité, afin que chaque apprentissage soit efficace.
Une difficulté qui touche ta sphère privée (envie de retrouver un sens à ta vie, ton activité prof, te retrouver dans ton couple,..) ou professionnelle (gestion du stress, d'une équipe, surcharge mentale,..) ? je te propose un coaching individualisé, pour retrouver la confiance en soi, pacifier la relation avec toi et passer à l'action !
As a certified Yoga Allianz Meditation Teacher, I offer Meditation classes that are adapted to your needs and availability. In this course, you will learn and practice different types of meditation techniques that you can develop your own regular personal practice.
Accompagnement holistique permettant de vous aider à avancer dans votre vie vers une meilleure connaissance de vous-même et un alignement personnel, ceci afin d'atteindre la réalisation de vos objectifs.
Une consultation où nous allons explorer les pistes d'amélioration qui conviennent à vous et à votre bébé dans le respect et la bienveillance.
https://calendly.com/nuits-sereines-jours-joyeux/consultation-pleurs-et-sommeil
Avec de l’expérience en coaching , j'ai en minimum 40 différentes techniques qui vous aide dans la gestion du stress ou des relations interpersonnelles . Venez essayer , les premiers séances sont offerts , la suivie dépend du but atteint . Les rêves deviennent réalité .
Vous aimeriez méditer mais ne savez pas comment commencer ?Méditations guidées en groupe et techniques pour devenir autonome dans une pratique régulière. Tous niveaux, débutants bienvenus.
Déclic Mental est un accompagnement puissant conçu pour t’aider à retrouver une véritable clarté intérieure, reprendre confiance en toi, réduire ton stress et reconnecter avec un sens profond dans ta vie. Ce programme n’est pas un simple coaching : c’est une transformation mentale et émotionnelle.
Vous vous sentez bloqué.e dans la réalisation de vos objectifs, vous êtes en période de transition et confronté à des incertitudes, vous peinez à faire des choix? Je vous accompagne dans ces moments d'inconfort, afin que vous retrouviez l'accès à votre boussole intérieure pour une mise en action vers un futur qui vous corresponde.
Le LaHoChi est une technique énergétique qui se transmet par apposition des mains. Puissante, elle est véhiculée par l’amour et apporte une très haute fréquence de Lumière.
La vibration énergétique qu’amène le LaHoChi nous permet à notre rythme personnel d’augmenter notre taux vibratoire et notre conscience.
Initiation à distance possible.
Login
