Bien-être et Epanouissement Personnel à Genève • par des professionnels passionnés •

Durant cet atelier, nous cheminerons ensemble dans la découverte de ce qu’est la méditation de Pleine Conscience. La journée sera composée de plusieurs exercices pratiques et ponctuée de repères théoriques et de moments d’échanges.

Le programme MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – est construit sur huit semaines et permet de développer la pleine conscience (mindfulness), c’est-à-dire la qualité de présence bienveillante, moment par moment, quelle que soit l’expérience de l’instant.

Atelier "bébé signe" 4 samedis en novembre. Valoriser la communication et les échanges au sein de la famille en signant avec bébé.

Formation de 150h reconnue ASCA, RME, DIP, APTN. Encadrée par des médecins. 2'500 CHF all inclusive. Chèque annuel de Formation de 750 CHF.

la trame pratique vibratoire visant à dècristalliser les émotions par une technique de 16 gestes il s'agite de découvrir la lumière pour réaliser notre chemin de vie et d'ouvrir notre cœur.

a l'issu du cours vous aurez apprit a canaliser et à transmettre cette énergie de lumière par apposition des mains; Vous pourrez effectuer un soin sur autrui et sur vous même, que ce soit en présentiel ou a distance; Vous serez initié à votre tour pour devenir formateur!

Formation de 150h reconnue ASCA, RME. Une formation mise sur pied par des experts (médecins, diététiciens, biologistes et psychologues). 3’900 CHF all inclusive. Chèque annuel de Formation de 750 CHF.

Diplômée d’un Master en Psychologie clinique et affective, je propose des séances de coaching afin d’aider chaque personne à se sentir mieux dans sa vie. À travers une discussion bienveillante et sans jugement, je vous apporte conseil et soutien dans divers domaines : gestion des émotions, stress, anxiété, crises d’angoisse, relations, travail.

Des explorations ponctuelles et thématiques, chaque fois de nouvelles découvertes. La méthode Feldenkrais, ce n'est pas que du mouvement! Se ressourcer, augmenter sa souplesse et plus encore...

Cabanes d’enfance, de voyage, cabane abri. Un lieu ouvert au monde et à soi, lieu du temporaire toujours en transformation. La cabane est le lieu de l’œuvre ouvrante.

Atelier de reconnexion à sa nature intérieure et à son environnement. La méthode de Bien-être par les 5 sens se base à la fois sur les connaissances actuelles en matière d’écologie intérieure, mais aussi sur les enseignements de la naturopathie, de l’aromathérapie et ceux de la médecine traditionnelle chinoise.

Boostez votre confiance en vous et en l’autre, mais aussi la communication, la complicité, le partage, l’esprit d’équipe. L’un offre sa confiance, l’autre prête ses yeux. Des défis par équipe chronométrés sous la forme de jeux, etc, le tout avec des lunettes noires. Cette activité peut aussi bien se faire à l’intérieur qu’à l’extérieur.

J'ai une expérience de 19 ans et je vous propose des : - séances individuelles de psychothérapie ou coaching de vie - formations en groupe en développement personnel (particuliers/entreprises) en visio ou présentiel sur Genève Thèmes : gestion de stress et des émotions, confiance en soi, prise de parole, conduite de projet... www.isabelleavr

Un approfondissement adapté à votre demande personnelle. La méthode Feldenkrais, ce n'est pas que du mouvement! Se ressourcer, augmenter sa souplesse et plus encore...

Je propose divers cours et ateliers de Qi Gong. Le Qi Gong, art millénaire de longévité, est un système d'alchimie intérieure. La pratique du Qi Gong est excellente pour la santé, ainsi que pour améliorer la présence, la concentration, l'enracinement...

Depuis plusieures années, je suis coach dans différents lieux soit professionnel soit de vie privée. J'utilise les tarots pour pouvoir répondre à toutes vos interrogations de tout ordre. Le tarot nous aide à comprendre et à trouver des pistes pour progresser et avancer. Par wahtsapp (+41765054726) n'hésitez pas à prendre contact.

Pour diminuer le stress, l’anxiété du quotidien, mais aussi soigner son corps, se libérer des blocages, retrouver l’estime de soi, travailler sur ses objectifs de vie et vivre en harmonie avec son environnement. Formée en naturopathie, aromathérapie et en neurosciences, je souhaite vous accompagner par un traitement au naturel !

Les ateliers s’adressent aux femmes enceintes pour pouvoir apprendre les bons gestes et porter le bébé dès sa naissance ainsi que connaître les différents moyens de portage et faire un choix informé. Ils conviennent aussi aux jeunes parents qui peuvent découvrir et adapter le portage aux besoins du bébé et à leurs attentes.

Née de l'observation comportementale, la PNL désigne un ensemble de techniques (dissociation, recadrage…) & méthodes visant à favoriser le développement personnel. L'objectif de cette formation : cibler les outils qui soutiendront votre communication, votre image, vous aideront à décrypter votre interlocuteur(...) pour mieux atteindre vos objectifs

Cette formation permet d’une part d’actualiser ses connaissances théoriques et méthodologiques des situations traumatiques et de l’accompagnement des personnes qui souffrent de ces états. Elle permet également d’exercer et de développer de nouvelles compétences dans l’accompagnement professionnel thérapeutique, éducatif ou culturel.

Atelier de peinture intuitive « libre ». Aucune compétence artistique et créative ne sont nécessaires. C’est avec votre bienveillance et surtout venez tels vous êtes, là où vous en êtes. En début d’atelier, il y aura un moment de parole à chacun pour que vous puissiez vous exprimez et vous présenter avec votre objectif.

Imagine des séances de coaching en nutrition qui ne ressemblent à aucune autre ! On va rendre ce parcours vers une vie plus saine super fun et motivant. Chaque session sera comme une discussion entre amis,mais avec des conseils pros en prime. On créera ensemble un programme de repas délicieux et adaptés. Bye-bye régimes stricts, bonjour la liberté.

Réconciliation... Parfois il faut peu de chose pour bien communiquer... et vivre en harmonie

Lerne Shamatha Meditation. Entwickeln Sie mehr Selbstliebe, aber auch mehr Mitgefühl mit den anderen. Lernen Sie meditieren, achtsames Sein im Hier und Jetzt und schenken sie ihrem Geist und Körper mehr Achtsamkeit durch Bewegung und Ruhe. Zusätzlich zur Sitzmeditation können auch achtsame Spaziergänge in der Natur zu mehr Bewusstheit und und inner

Ces ateliers sont destinés aux art-thérapeutes ainsi qu'aux professionnels de l'accompagnement humain (santé, social, éducation, art). Ceux-ci permettent de se familiariser ou d'approfondir différentes thématiques et modalités expressives.