Cours de Méditation et Pleine Conscience dans le Canton de Vaud - Page 2

Programme sur 3 ou 5 cours de 1h45 ou sur 1 journée.Cours d'initiation à la méditation pour des personnes n'ayant aucune connaissance de base de la méditation. Tarif 35.-/28.- CHF par cours, sans engagement. Pour la journée d'initiation : 90.-/75.- CHF. Sur inscription uniquement.

Nous vous proposons une séance de méditation et de pratiques taoïstes complémentaires environ un samedi matin par mois.

Vous voulez en savoir plus sur la méditation, le fonctionnement du cerveau, ou simplement apprendre à vous détendre et améliorer la qualité de votre vie... Alors ceci est pour vous!!En utilisant mes connaissances sur le cerveau humain, je peux vous guider sur le chemin de votre mieux-être... à bientôt

Les lundis, mardis et jeudis : 18h - 18h45. Méditation guidée, tous niveaux. Tarif : 18.-/15.- CHF. Reliance Centre, Rue Neuve 13, Lausanne.- sans engagement -

Vous cherchez un cours de yoga doux pour vous détendre en soirée ? Corinna, Laurence & Annick sont 3 spécialistes du yoga, de la relaxation & de la méditation. Elles se relaient le mardi soir pour vous offrir les clés de méthodes qui autorisent le corps et l'esprit au ressourcement total. (Yin yoga, Bols chantants, Nidra Yoga, Pleine conscience)

Un atelier pour regarder différemment ta vie et la vie qui t'entoure. Découvre des pratiques de Photo en Pleine Présence pour te relier à ton être intérieur, aux autres et au monde naturel, pour ralentir, t'ancrer dans le présent, diminuer ton stress, nourrir bien-être et résilience, éveiller ta curiosité, prendre conscience de tes ressources.