Yama Coaching & Pilates
École
Suisse (Les Acacias)
2 Cours
8 Recommandations des élèves
Description
Yama Coaching & Pilates – Spécialiste du Mouvement et de la Posture
Profitez d'un accompagnement sur-mesure combinant expertise thérapeutique et mouvement conscient. Yohann vous accueille à Genève (Acacias) et Lausanne (Grancy/Espace Santé Physio) pour des séances adaptées à votre corps et à vos objectifs.
Nos services Mouvement & Coaching :
Pilates Précision : Cours collectifs en petits groupes ou séances privées. Focus sur le renforcement des muscles profonds, la mobilité et l'alignement postural (certifié Qualicert pour remboursement assurances).
Coaching Privé & Duo : Programme personnalisé pour la remise en forme, la réathlétisation ou la gestion du stress par le mouvement.
Approche Thérapeutique : Spécialisation en réhabilitation posturale et accompagnement des troubles de la mâchoire (ATM) via le mouvement.
Le plus Yama : Une double expertise. En plus du coaching, bénéficiez de soins en Thérapie Craniosacrale (agréé ASCA) pour un équilibre total corps-esprit.
Séances disponibles en Français et en Anglais (English speaking sessions available).
Profitez d'un accompagnement sur-mesure combinant expertise thérapeutique et mouvement conscient. Yohann vous accueille à Genève (Acacias) et Lausanne (Grancy/Espace Santé Physio) pour des séances adaptées à votre corps et à vos objectifs.
Nos services Mouvement & Coaching :
Pilates Précision : Cours collectifs en petits groupes ou séances privées. Focus sur le renforcement des muscles profonds, la mobilité et l'alignement postural (certifié Qualicert pour remboursement assurances).
Coaching Privé & Duo : Programme personnalisé pour la remise en forme, la réathlétisation ou la gestion du stress par le mouvement.
Approche Thérapeutique : Spécialisation en réhabilitation posturale et accompagnement des troubles de la mâchoire (ATM) via le mouvement.
Le plus Yama : Une double expertise. En plus du coaching, bénéficiez de soins en Thérapie Craniosacrale (agréé ASCA) pour un équilibre total corps-esprit.
Séances disponibles en Français et en Anglais (English speaking sessions available).
Cours & Formations (2)
Yama Coaching & Pilates
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Adultes seuls
- Carouge, Lausanne
- 2 recommandations
Résumé du cours :C’est l’heure de l’aventure musculaire ! Rejoignez le studio Yama aux Acacias pour une séance de 60 minutes conçue pour transformer votre vitalité. Ce cours collectif ne se contente pas de vous faire bouger : il vous invite à tonifier et assouplir vos muscles en profondeur tout en retrouvant une harmonie totale entre votre corps.
Yama Coaching & Pilates
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je, Ve
Adultes seuls
- Carouge
- Par webcam
Au Centre Yama, nous valorisons la pluridisciplinarité pour vous aider à écouter et à prendre conscience de votre corps. Nous offrons du coaching individuel ou en duo, ainsi que des cours. Nos techniques sont diverses et adaptables, vous permettant d'apprendre à mieux respirer et renforcer votre corps.
Professeurs (1)
Recommandations des élèves (8)
Adresse
Adresse
Quai du Cheval-Blanc 15
1227 Les Acacias
Suisse
1227 Les Acacias
Suisse
Mobile
076 334 -- --
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