La bhangra, originaire de la région du Punjab, est connue pour sa grande énergie et joie de vivre. Remise en forme physique dans le plaisir en exerçant cardio et coordination sur des rythmes dynamiques et entraînants. Pas d'expérience préalable requise. Cours d'essai gratuit!
Au top pour brûler des calories sans chocs articulaires.
Cours sur une musique dynamique animés par un coach qui ne va pas hésiter à vous pousser au max! Durée du cours 50 min.
Réservation obligatoire. Places limitées.
L'instructeur Angelina Fernandez diplômé en Pilates posture et dos vous propose un cours de mise en mouvement, renforcement et souplesse tout en douceur pour bien débuter la semaine.Utilisation de petits matériels comme le ballon paille, Swiss Ball, Magic Circle ou les Rollers( tube) et bien d'autres accessoires.
Ce cours de relaxation avec le Qi Gong vous permet d'avoir des outils faciles à utiliser dans le quotidien pour calmer l'esprit et ouvrir le coeur avec pratique d'automassages, techniques de Qi Gong statiques et dynamiques en lien avec la respiration.
« OneDance » est une danse où l’on tournoie pour trouver le point central en nous, l’Essence où la paix demeure, le point de rencontre entre toutes les identités.
Cours, où les enfants pourront danser et s'amuser toute en développant le rythme, la perception de l'espace, l'équilibre, la coordination des mouvements.
Vous avez besoin de relâcher les tensions contenues dans vos muscles, vous vous sentez "rouillé(e)", en manque de souplesse, besoins de travailler les tissus conjonctifs comme vos tendons, fascias, articulations? Alors venez nous rejoindre au cours de Yin-Yoga.
- baby poney dès 2 ans - cours collectif poneys et chevaux - cours privés - cours de saut - cours de dressage - cours de voltige - balade à poney - balade à cheval - sortie d??entreprise - anniversaire avec les poneys ou chevaux - demi-pension sur poneys ou chevaux - coaching en compétition - stage à la journée ou semaine
La danse expressive est à la portée de toutes et tous, avec ou sans expérience en danse. Dans un espace de bienveillance, vous expérimentez votre créativité dans le mouvement. A partir de mouvements simples, vous êtes amené-e-s à créer et à danser vos propres mouvements, dans la joie et la légèreté. Soyez les bienvenu-e-s !
La House Dance est une danse sociale ainsi qu'une danse de rue dansée principalement sur la musique du même nom, dont les origines remontent aux clubs de Chicago et de New York des années 70 et 80. La House Dance est une danse rythmée qui puise ses racines dans les claquettes, les danses africaines, les danses latines, le Hip Hop et la capoeira
Envie de bouger sur des rythmes endiablés? Rejoignez nous pour des cours de Zumba mêlant salsa, reggaeton, bachata et bien plus! Amusement garantiStyles variés et énergie cubaineRencontres et bonne humeur
Je vous propose un cours de Pilates (max 10 personnes), pour renforcer la musculature profonde et le gainage, améliorer la posture et la souplesse, se ressourcer et se détendre dans une jolie salle à Bulle. Proche du centre-ville et à 10 min à pied de la gare.
- Découvrez votre nouveau passe temps favoris.
- Rencontrer des nouvelles personnes dans une ambiance Latino.
- On apprend en cours et vous pratiquerez à nos soirées.
Inscription sur notre site: www.besalsa.com
Ancien combattant professionnel muay thaï et boxe anglaise amateur, pratique depuis 18 ans.J'ai du plaisir à enseigner et retransmettre mes connaissances. Ancien compétiteur, mon métier principal ne me permet plus de monter sur un ring et m'entraîner quotidiennement. Pour garder un pied dans la discipline, l'alternative est l'enseignement.
Cours d’Aïkido tous les mercredis de 19:00 à 21:00 pour les adultes, et de 18:00 à 19:00 les mercredis pour les enfants à Ecoteaux région Oron la ville
Nous proposons également des cours adultes à partir de 15 ans les lundis de 20H00 à 21H45 aux ateliers de la côte à Etoy, tout proche de Allaman.
http://aikitaijutsu.ch/
Graf Dojos Sàrl, Dojo de Bienne, Aïkido, Yoga japonais et coaching
Pour enfants dès 3 ans et pour adultes.
Graf Dojos GmbH, Dojo Biel, Aikido, Japanisches Yoga und Coaching
Für Kinder ab 3 Jahren und Erwachsene.
Je propose un accompagnement individuel en activité physique adaptée pour les femmes enceintes et en post-partum, sur des périodes de 1, 3 ou 6 mois. L??objectif est de soulager les douleurs, améliorer la posture, renforcer le périnée et retrouver bien-être et énergie, avec des programmes personnalisés et progressifs.
Classes in English on request. Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation. A domicile ou chez moi à Veyrier.
Stage de 3 ou 5 jours pour découvrir l'univers de l'escalade. Approche ludique pour que vos enfants s'amusent un maximum. Les stages ont lieu pendant les vacances scolaires : juillet et août 2025.
Je donne des cours privés en piscine publique où je travaille pour une personne à la fois, ou aussi des cours collectifs mais uniquement au domicile des personnes intéressées. Je suis détenteur de brevets et attestation Jeunesse et sport. Depuis plus de 15 ans que je travaille dans le cours privé pour tous et la natation de compétition.
Viens t'éclater et danser sur des rythmes latinos-pop, 1h de sport pour retrouver le sourire et se sentir bien dans son corps. 2 cours d'essai offerts, pas d'abonnement.
Login
