Cours de capoeira pour enfants dès 2 ans, adolescents et adultes. Développez coordination, énergie, sociabilité, respect et épanouissement dans un cadre ludique et culturel. Séance d’essai bienvenue.
Cours de Krav Maga, au centre de Lausanne. Cours collectifs et cours privés. Notre Krav Maga est un Krav Maga de nouvelle génération, plus complet et plus efficace.
L’aïkido fait partie des budo modernes qui sont une réélaboration des techniques guerrières (bujutsu) utilisées jusqu’au XVIIIe siècle au Japon. L’aïkido est sans projet de compétition.
Cours de Flamenco au centre de Lausanne
Flamenco, Sevillanas, Castagnettes, Niveaux débutant, moyen et avancé.
Petits groupes pour enseignement personnalisé.
Cours Privé
Stages occasionnels donnés par des professeurs invités
Sculpter et allongerLa barre à terre est une pratique de danse classique au sol et au centre qui permet d’améliorer la concentration, la tonicité, la souplesse, la coordination et la posture, utilisant principalement le poids du corps.Pour muscler toutes les parties du corps tout en les affinant et les allongeant.
Cours de danse en groupe ou en solo. Ecole de danse professionnelle qui offre cours de danse de salons, de latines et latines sportives.
Danses standard et danses latines sportives sont les spécialités.
Deviens un joueur décisif grâce au 1 contre 1Maîtrise technique avancée : améliore ton contrôle de balle, ta vitesse d’exécution, ta coordination et ton intelligence de jeu.Domine le 1 contre 1 : apprends à éliminer ton adversaire, créer le danger et faire la différence dans les moments clés du match.Confiance et créativité : gagne en assurance
Cours de capoeira pour enfants dès 2 ans, adolescents et adultes. Développez la coordination, énergie, sociabilité, respect et épanouissement dans un cadre ludique et culturel. Séance d’essai bienvenue.
Venez vous entraînez à l'Aikido dans notre nouveau dojo à Lausanne! Manuel Ducosson a un niveau 4e Dan et pratique avec Gérard Blaize (8e Dan Aïkikai de Tokyo, élève de Hikitsuchi M. Sensei, seul 10e Dan reçu directement du fondateur) depuis 1995 et enseigne depuis 2007. Horaires: Lundi et jeudi 19h15-21hTous niveaux, dès 15 ans.
Sur Lausanne nous vous offrons 3 cours de judo pour enfants et adultes.Horaire*- 16h00-17h00 enfants débutants- 17h00-18h00 enfants moyens- 18h00-19h00 adolescents et adultes avancés et débutants.
Sport physique et psychique qui s'adapte à chacun de nos besoin ! L' apprentissage technique sera la base alors que la tactique se greffera au fur et à mesure des entrainements ou des matchs..
Les arts Taoist Tai Chi sont une forme de méditation en mouvement qui agit profondément sur le corps dans son ensemble, réduit l'anxiété, calme et éclaircit l'esprit.Cette approche a un effet profond sur notre santé et notre bien-être. Ces arts nous rendent plus forts, plus souples, plus résilients, quel que soit notre âge et notre état de santé.
Cours débutants ou les avancés pour tous les adultes même ceux de plus de 25 ans et qui désirent apprendre la danse hip hop , reggaeton. Hip Hop le lundi - mercredi ou les jeudi suivant votre niveau Reggaeton adulte le lundi ou le mardi ou le mercredi
Plongez dans des écailles et transformez-vous en Sirène !Notre prochain cours découverte a lieu dimanche 31 mai, à Lausanne.Ces cours ludiques sont ouverts aux enfants comme aux adultes qui savent nager. Hommes, femmes, enfants dès 7 ans. Nous abordons les bases du mouvement dans une ambiance joyeuse.L'option pour les non-nageurs: le Shooting
Les cours de danse Rock'n'Roll se pratiquent à deux. Vous aimez la musique des années 60 et vous avez de l'énergie à revendre, ce cours et pour vous. Vous pourrez apprendre les pas de base du rock'n'roll. Nous vous proposons un cours dans la semaine, ou tous les niveaux sont confondus : débutant - moyen - avancé
Cours de Hip Hop chorégraphique pour débutants -moyens - avancés . Les enfants dès 7 ans, les ados, les adultes et plus....Les inscriptions sont ouverts pour la nouvelle saison 2025-2026, y compris pour la compétition.
Découvrez des lieux insolites de Lausanne en explorant vos mouvements. Comprendre ses articulations, sentir des nouveaux espaces dans son corps et prendre du plaisir dans votre danse. Le cours est axé sur la recherche de mouvement pour trouver des qualités de texture, de présence, de rythmique, d’écoute approfondie et aussi de travail à plusieurs.
Venez découvrir l'improvisation, cet art de la présence! Par des tâches simples et ludiques, en musique, nous créons des compositions spontanées avec et devant les autres, en explorant différents outils: la compréhension de l’espace, la musicalité du corps, les qualités de mouvement, la connexion aux partenaires et au public... Ouvert à touxstes!
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