Cours de Sport et Mouvement à Grône - Page 2

Vinyasa flowUne parenthèse pour te faire du bien, axé mouvement nature et bien-être.Une pratique plutôt dynamique pour délier le corps et le souffle.

Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants

Vous souhaitez découvrir l’escalade, apprendre les bases ou simplement perfectionner votre pratique ? Ces cours, encadrés par un aspirant guide suisse, s’adaptent à votre niveau et à vos objectifs, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant.

Un véritable cadeau pour le dos ! Pratique de mouvement innovante et régénéranteSimplement allongé.e, vous êtes guidé.e dans des séquences de mouvements spiralés tout en lenteur.

Cours de soft-cardio - renforcement musculaire - stretching - maintien - équilibre - séniors Salle du complexe communal de Vex Mardi de 10h00 à 10h45

Aurélien Donzé, professeur de ski et de snowboard patenté Pionnier du snowboard, il a commencé à rider il y a 27 ans avec les premiers snowboards. Freestyler, freerider, carveur, ce rider passionné aime jouer avec le terrain et créer son propre style de ride. Enseignant la discipline depuis 17 ans déjà dans les écoles de Ski et Snowboard dans les

Endurance - Renforcement musculaire - Stretching Salle du complexe communal de Vex Mardi de 8h45 à 9h45 Mardi de 20h00 à 21h00 Vendredi de 8h45 à 9h45