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Cours de Yoga pour Enfants à La Chaux-de-Fonds • par des professionnels passionnés •

Pratiquer le yoga enfant et atteindre la sérénité... à La Chaux-de-Fonds

Vous recherchez une activité ludique et relaxante pour votre enfant ? Ou vous voulez partager un moment de bien-être avec votre bébé ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de yoga pour enfants à La Chaux-de-Fonds. Quel que soit l’âge de votre enfant, la pratique du yoga lui sera bénéfique.

  • aussi par Vidéo/Webcam
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Notre sélection de Cours de Yoga pour Enfants à La Chaux-de-Fonds

Sélection de quelques annonces:

Yoga pour se reconnecter à l'amour et à la lumière
ANNESO.FLOW
Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Je
dès 15 ans
  • A domicile
Postures, pranayama, mouvements corporels, méditation et musique pour faire vibrer notre corps physique et énergétique et laisser place à la magie intérieure.
Yoga traditionnel à la Chaux de Fonds et en ligne pour toutes et tous
PARVATA
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
dès 16 ans
  • En école / chez l'enseignant
Nos cours de Raja yoga sont doux comportent tous les éléments de la pratique traditionnelle: - un peu de philosophie, pour mieux comprendre commen le yoga fonctionne. - Des postures accessibles, issues du Hatha Yoga. - Des Exercices respiratoires (Pranayama). de la relaxtation et de la méditation Les pratiques sont adaptées à vos capacités.
Cours privés de yoga thérapeutique
Cours Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
dès 6 ans
  • A domicile
Séances de yoga personnalisés aux besoins et limites de chaque personne. Les cours aident à améliorer la condition physique, mental, émotionnelle, ainsi que le système respiratoire et la qualité de vie en générale.
Yoga Traditionnel à La Chaux-de-Fonds!
ABARA FRANCISCA
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen
Lu à Ve
dès 16 ans
  • 4 recommandations
  • En école / chez l'enseignant
  • A domicile
Pour toutes les personnes qui veulent expérimenter le corps autrement, en armonie avec l'esprit et le souffle... un cours de Hatha Yoga pour débutants et pratiquants.

Nos guides pour bien choisir son cours

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?
Les séances de yoga pour adultes sont accessibles dès 14 ans mais les enfants peuvent aussi profiter des bienfaits du yoga. Cependant, la pratique du yoga doit être adaptée à l’âge de l’enfant et accompagner harmonieusement sa croissance. Les séances de yoga pour enfants sont donc différentes de celles conçues pour des adultes. Si vous envisagez...

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Yoga pour Enfants à La Chaux-de-Fonds

Les bienfaits des séances de yoga pour enfants

Le yoga est une philosophie du bien-être basée sur la discipline du corps et de l’esprit. Faire découvrir le yoga aux enfants est particulièrement recommandé pour :

  • Offrir un moment de calme et de détente à l’enfant, loin du bruit et du rythme effréné du quotidien.
  • Apprendre aux enfants à gérer leurs émotions négatives, notamment grâce à la respiration.
  • Proposer une activité amusante avec des postures (asanas) animalières, des jeux, des contes…
  • Aider les enfants ayant des problèmes d’attention ou de concentration.
  • Choisir une activité sans compétition dans un cadre bienveillant et respectueux.

Des cours de yoga pour enfants au yoga en famille

Grâce à leur souplesse, les tout-petits suivront des séances de yoga parents-enfants. Les cours de yoga individuels se pratiquent à partir de 7 ans, voire 5 ans. Aucun matériel n’est requis. Il faut simplement porter des vêtements confortables. Et si votre enfant a besoin de se dépenser davantage, associez la pratique du yoga à un sport pour enfants.