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Cours de Yoga à Bernex • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Découvrir les Studios de Yoga pour une vie équilibrée et saine... à Bernex

Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy
Yogart
Yoga

Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • À domicile à Bernex
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)
  • 10 recommandations

Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy

Le cours propose une exploration du corps et du mental à travers les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Bienfaits évidents sur la santé: souplesse, renforcement musculaire, oxygénation, équilibre, calme, récupération. Le cours est accessible à tous, la pratique étant adaptée à chacun avec bienveillance. Un temps pour Soi!
YOGA enfants
HUMBERT M. V.
Yoga

YOGA enfants

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (1233 Bernex)

YOGA enfants

je propose des cours de YOGA pour enfantsde 6 à 11 Ans les jeudi de 17h à 18hdans une salleau 2e étape de l'ancienne école du signalá Bernex21 Chemin du signal1233 Bernex15 fch par cours078 885 33 05 Veronique humbert moser
Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille
KAUR S. K.
Yoga

Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • À domicile à Bernex
  • 2 recommandations

Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille

Avec le programme Childplay Yoga les enfants jouent au Yoga pour devenir plus équilibrés, physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. C’est l’opportunité pour eux d’améliorer leur coordination, équilibre, flexibilité, sens de l’humour, aisance en groupe, confiance de soi, concentration et de dégager leur excès d’énergie.
Yoga prénatal les mercredis
BOTTIER S.
Yoga

Yoga prénatal les mercredis

Cours Collectif
Débutant
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (0.9km - Confignon)

Yoga prénatal les mercredis

A compter du 1er Septembre, venez nous retrouver tous les mercredis à 18h30pour des séances de yoga prénatal au Route de Chancy 175. Je suis professeure de yoga diplômée spécialisée en maternité et éducatrice HypnoNaissance méthode Mongan.Je donne également des cours particuliersA bientôt
Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates
FASNACHT V.
Yoga

Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)

Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates

Cours de Viniyoga, séances collectives ou individuelles, pour tout niveau et tout âge
Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates
Yogart
Yoga

Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)

Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates

Atelier Yoga Pleine conscienceLes postures de Yoga, les exercices de respiration, la relaxation, la méditation ; des occasions pour revenir à Soi dans l??instant présent en toute bienveillanceUne invitation à écouter le Silence derrière les pensées et à ouvrir notre c?ur afin d??expérimenter la fraîcheur de l??instant
Cours de Yoga Genève (Plan-les-Ouates) - Sonaloha
Sonaloha
Yoga

Cours de Yoga Genève (Plan-les-Ouates) - Sonaloha

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)
  • 4 recommandations

Cours de Yoga Genève (Plan-les-Ouates) - Sonaloha

Cours de Hatha et de Yin Yoga pour un retour à soi avec bienveillance. Convient parfaitement à tous. Parfait en complément d'une activité physique plus intense.
Cours yoga des yeux
ROSSONI A.
Yoga

Cours yoga des yeux

Cours Collectif
Débutant
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)

Cours yoga des yeux

Ce cours vous rend conscient de l'importance de vos yeux. Exercices de relaxation, de respiration, de visualisation et de musculation pour défatiguer, renforcer et améliorer votre vision.
cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe
Yogart
Yoga

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé. Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse. Le Yoga est un art de vivr
Yoga tous niveaux Grand-Lancy
Yogini Mage Yoga
Yoga

Yoga tous niveaux Grand-Lancy

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)
  • 21 recommandations

Yoga tous niveaux Grand-Lancy

Studio de yoga - cours de yoga assurés par yogini certifiée 1200h YOGA SUISSE YCH et affiliée ASCA en hatha yoga (remboursement possible sur vos cours collectifs)Workshop-ateliers à thèmes le week-end
cours de Yoga individuel à Genève
Yogart
Yoga

cours de Yoga individuel à Genève

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)

cours de Yoga individuel à Genève

Cours de Yoga individuel à Genève Les cours durent 75 minutes Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève" Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Divers cours de gymnastique douce
Culture Rencontre
Yoga

Divers cours de gymnastique douce

Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)

Divers cours de gymnastique douce

Yoga, Pilates, Qi gong, Tai chi... Venez vous faire du bien dans une ambiance conviviale et à des prix modestes.
Atelier du Souffle, respiration consciente et globale
Yogart
Yoga

Atelier du Souffle, respiration consciente et globale

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)

Atelier du Souffle, respiration consciente et globale

Pratiquer la respiration complète (abdominale, thoracique et claviculaire) en conscience.Pratique de postures favorisant l'amélioration des capacités respiratoires.Pratique des pranayamas, techniques du souffle.Temps de relaxation, de méditation.Un temps pour Soi
Yoga pour tous et toutes
NESA E.
Yoga

Yoga pour tous et toutes

Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)

Yoga pour tous et toutes

Ce cours s??adresse à toute personne souhaitant faire une pratique dynamique qui tonifie et qui reste très accessible.
Vinyasa yoga à Carouge
CHIDA S.
Yoga

Vinyasa yoga à Carouge

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)

Vinyasa yoga à Carouge

Cours de Vinyasa yoga tous les lundi de 19h45 à 20h45 à l'Espace Colibri, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, 1227 Carouge. Il s'agit d'un flow de postures.
Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins
ROSSINI A.
Yoga

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué(e) ou connaissez des problèmes de sommeil? Vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme?Une pratique de yoga régulière vous aide à cheminer vers un état de mieux-être.
yin yoga pour tous niveaux
NESA E.
Yoga

yin yoga pour tous niveaux

Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)

yin yoga pour tous niveaux

Pratique douce et lente inventée il y a 30 ans. Elle propose de ralentir et d??accepter les sensations qui se manifestent dans le moment présent. Le yin yoga se base sur la médecine chinoise et l??approche taoïste. Les postures ne se préoccupent pas de la forme mais sont ? tenues ? au sol pendant 3 minutes afin de solliciter les tissus profonds
Faire la paix avec son corps
SEEGER M.
Yoga

Faire la paix avec son corps

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Me, Ve, Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.9km - Meyrin)

Faire la paix avec son corps

Après différentes années de pratique et de formation en yoga thérapeutique, Hatha et Raja flow, j'accompagne les personnes à recouvrer le plein potentiel de leur corps. Que vous soyez en belle santé ou en rémission, les cours sont adaptés à vos possibilités. Nous progressons et respirons ensemble afin pour le plus grand plaisir de vos cellules.
Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?
ROLLIER J.
Yoga

Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?

Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • À domicile à Bernex
  • En école / chez le prof (5.9km - Meyrin)

Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?

Débutez votre voyage dans le Yoga avec des cours particuliers, une approche personnalisée pour acquérir de solides bases techniques. Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique. Choisissez entre des cours chez moi, en ligne, ou le confort d'un déplacement à votre domicile pour une expérience sur mesure et flexible.
Yoga pour tous - Détente & régénération
ROLLIER J.
Yoga

Yoga pour tous - Détente & régénération

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.9km - Meyrin)

Yoga pour tous - Détente & régénération

HARMONIE ET BIEN-ÊTRE SUR MESURE : Cours privés personnalisés dans mes locaux, à domicile ou en ligne. Cours collectifs de yoga et Pilates en direct via visioconférence - Disponibilité pour des séances à domicile et en entreprise.
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Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Gabriela est une exelente professeur entièrement satisfaite du déroulement des cours, je la recommande vivement tant pour les enfants, adulte et senior.

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Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille
Yoga pour enfants CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille

(Bien)

Nicole est une personne très chaleureuse enthousiaste et pleine de dynamisme qu’elle offre généreusement

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Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy
Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy

(Très bien)

Cours très accessible et sympathique.

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Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Iyengar Yoga avec Pilar Grau