Cours de Renforcement Musculaire • par des professionnels passionnés •

cours collectifs de sport renforcement musculaire, cardio, yoga.... fitness privatif avec coaching et centre bien-être, massage, Physio et soins énergétiques.

Des jambes affinées, des fesses galbées, un centre renforcé et des bras tonifiés.

. Cours sur inscription chaque semaine, pas d'engagement à long terme . En ligne, depuis à peu près partout dans le monde . Poids de corps, sans matériel spécifique, en toute sécurité . Modifications d'exercices pour différents niveaux et besoins . Paiement par Twint ou PayPal

Le C.A.F. est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Le travail se fait sur le renforcement avant tout de la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs). HIGHT PERFORMANCE TRAINING: Gainage et explosivité

Tu aimerais être fit et plein de vitalité. Tu cherches une ambiance motivante sans prise de tête, le tout adapté à ton niveau. Rejoins-nous pour des entrainements différents, variés et fun, une équipe sympa, un coach pro et souriant. Adapté à tous niveaux. Bienvenu chez imove :).

Système d’entrainement par suspension accessible à tous quelque soit votre âge ou votre condition physique. Ce cours est idéal pour travailler la force fonctionnelle, l’endurance et la flexibilité.

Cours collectifs de Renforcement musculaire, Pilates sur Toulon en hebdomadaire au bord de l'eau ou sur différentes structures. Cours individuels, coatching privé sur Toulon ou tous le Var. Possibilité de cours assurés pendant des voyages, séminaires, traversées en bateau, évenementiel.

Core studio online est un centre de pratique corporelle unique en son genre. Il est le seul centre en Belgique dans lequel tous les cours sont exclusivement basés sur l’approche du célèbre docteur Bernadette de Gasquet. Que ce soit l’Incontournable Core Ab/Dos/Périnée, l’Efficace Hatha Yoga, l’Original Fitball ...

Free Style Le cours co "surprise" pour un travail intensif corps entier qui mêle TRX, swiss ball, Foam roller, élastiques et autres...

Interval training Combine un travail de renforcement musculaire avec une action cardiovasculaire efficace.

Full Body Cours intense de renforcement global adapté à tous niveaux en utilisant toutes sortes de petit matériels pour cibler chaque muscle