Coaching Sportif et Personal Trainer à Villeneuve (VD) • Atteindre Vos Objectifs de Remise en Forme •

J'aide les hommes minces à se muscler et gagner jusqu'à 6 kg de masse musculaire en 90 jours.

À l'intérieur ou en extérieur, fort de 20 ans d'expérience dans le domaine du sport Bien-Être, ma priorité est de vous remettre en forme en prenant soin de votre santé !

Une douzaine de postes, sur un circuit chronométré. Entre effort intense,gainage, et endurance vous développerez ou renforcerez vos capacités physiques dans une ambiance familiale et bienveillante.

NOUS PENSONS PARCE QUE NOUS BOUGEONS !... et non n'inverse. Venez vous en convaincre et découvrir en quoi cela peut tout changer dans votre vie pour : - vous mouvoir (dans le sport mais SURTOUT dans votre quotidien) - mieux percevoir l'impact positif ou négatifs des environnements dans lesquels vous évoluez - mieux interagir avec les autres

Mes séances sont personnalisées pour atteindre vos objectifs. Je me déplace à votre domicile ou en extérieur et apporte mon matériel. Voici un aperçu des mes prestations : - Sport : perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, boxe, pilates. - Nutrition : bilan et programme personnalisé. - Bien-être : Mobilité.