Alimentation et Gastronomie au Mont-sur-Lausanne

Je vous offre une palette de cours différents sur des thématiques comme apprendre à faire son pain au levain, la lactofermentation, les légumineuses, les petits déjeuners sains et équilibrés, les bouddha bowls, les repas rapides, la cuisine vapeur... Dans ma cuisine, je vous accueille en tout petits groupes. Théorie, pratique puis dégustation

Vous souhaitez apprendre à mieux manger et à changer vos mauvaises habitudes alimentaires afin de perdre du poids (masse grasse), de garder la ligne et d’avoir une santé de fer ? Vous êtes au bon endroit ! « L’alimentation est notre première médecine », Hippocrate.

Native japonaise, je donne des cours de cuisine japonaise. Voulez-vous préparer des Okonomiyaki, Teriyaki ou viande marinée au miso? J'aimerais vous transmettre mes astuces pour réaliser facilement des plats japonais. Le cours est très conviviale, seul ou en famille ou avec vos amis. A très bientôt dans mon cours!

Je vous accompagne pour (re)trouver une alimentation sereine, conciliant plaisir et équilibre. Mon approche permet de clarifier vos objectifs, progresser à votre rythme pour adopter durablement de nouveaux comportements alimentaires. Je vous guide avec bienveillance pour passer à l’action sans injonctions et révéler le meilleur de vous-même.

Chef de cuisine depuis plus de trente ans à Paris et à Londres dans plusieurs restaurants Français et Italiens, j'ai décidé de vous faire partager ma passion. Je vous propose un choix de recettes classiques Françaises pour vous apprendre les bases de la Pâtisserie. Un menu Traditionnel de France Métropolitaine vous est proposé avec plusieurs choix.

Chef de cuisine depuis plus de trente ans à Paris et à Londres dans plusieurs restaurants Français et Italiens, j'ai décidé de vous faire partager ma passion à votre Domicile ou dans mon Atelier. Je vous propose d'être votre coach afin de vous améliorer, de vous donner des idées et de vous enseigner les bases de la cuisine classique Française.