Grâce à la sophrologie, trouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit, évacuer le stress et les tensions, renforcer le positif en vous, découvrez-vous différemment...
Découvrez les bienfaits de l'autohypnose au travers de cours privés ou semi-privés (max. 3 participants), accompagné par une hypnothérapeute diplômée qui saura adapter sa formation aux besoins de chacun
Enseignement de l'usage des techniques hypnotiques à but thérapeutique pour un parcours professionnel : 2 X 4 jours de présence + supervision par E-learning de 1 an minimum
Renforcer la confiance en soi, diminuer le stress et les troubles du sommeil, se créer un lieu ressource... par un moment de relaxation puis d'hypnose vous est proposé. L'hypnose est un état de conscience modifié. Vous avez tout le temps le contrôle.
Construction de la séance avec vous car vous en être l'acteur!
Dans cet atelier pratique et interactif, vous aurez l'occasion de découvrir et d'expérimenter l'hypnose régressive. Vous pourrez explorer une vie passée, rencontrer votre guide et recevoir des informations utiles pour votre vie actuelle.
Un voyage de découverte dans la continuité pour un bénéfice durable. La méthode Feldenkrais, ce n'est pas que du mouvement! Se ressourcer, augmenter sa souplesse et plus encore...
En petits et moyens groupes.
Avez vous envie de partir dans l'exploration de votre subconscient et ainsi apprendre à mieux vous connaître ? L'autohypnose est un outil parfait pour vous. Dans un cadre magnifique, aux Franches-Montagnes, dans le Jura, apprenez l'hypnose avec Alexandre Christe, hypnothérapeute.
Découvrez l’autohypnose pendant un cours intensif de 4 soirées pour faciliter la communication avec votre inconscient et appliquer cette technique dans les domaines de votre choix.
Venez partager un moment de détente et de jeux avec votre enfant, filleul, petite-fille...
Apprenez à écouter vos sensations, optimiser vos capacités et renforcer votre relation tout en profitant des bienfaits de la nature.
Une masterclass qui s'adresse à toute personne souhaitant découvrir les principes de l'hypnothérapie conversationnelle.
Une approche basée sur la pratique concrète de relations d'aide, sur de véritables problématiques apportées par les participants afin de découvrir les principes qui apportent de vrais résultats durables.
Nous mettrons en pratique des outils d'hypnose thérapeutique (respiration, métaphores, apaiser les peurs, les douleurs, le stress…). La transe est un état naturel, quotidien, durant lequel le corps et l'esprit intègrent de nouvelles connaissances ou manières de faire. L'hypnose amplifie ces moments et travaille avec l'imagination, les pensées, les
Cours et ateliers en salle : Envoyez-moi un email et rejoignez les cours quand vous voulez !
Améliorer l’équilibre et la mobilité, entretenir la santé de ses articulations, affiner l’image de soi, améliorer ses performances sportives, se sentir vivant dans ses mouvements, amener plus de fluidité dans ses mouvements et dans sa vie
Découverte de l'hypnose (possible également via skype). Vous pourrez vous familiariser avec la pratique particulière et passionnante de l'hypnose et de l'auto hypnose. En testant différentes approches, pendant 1h30, vous découvrirez celle qui vous convient le mieux.
Entrer en contact avec sa partie instinctive est une expérience enrichissante.
Une méthode simple et douce à portée de tous.
Séance personnalisée pour adultes, adolescents, enfants et femmes enceintes
Le bien-être est à votre portée
La Sophrologie utilise la relaxation, la respiration, la visualisation et l'activation du corps et de l'esprit. Elle permet de se découvrir pour être en confiance et en harmonie avec soi-même. Elle contribue à développer une conscience sereine et un mieux-être au moyen d'un entraînement personnel. Elle aide à renforcer ses capacités au quotidien
Vous avez fait un cours d'autohypnose et vous avez envie d'enrichir votre pratique, trouver de nouvelles idées: une fois par mois sur inscription rejoignez-nous pour un moment de bien être.
Pratiquer la Méthode Feldenkrais permet de se connecter à ses sensations et à soi, de bouger de manière plus efficace et harmonieuse et d'augmenter son bien-être. Cette méthode améliore la posture, l'équilibre, la mobilité, augmente la souplesse et favorise le calme intérieur.
Méthode de relaxation dynamique basée sur des techniques de relaxation, d'activation du corps et de l'esprit dans le but de développer une conscience équilibrée, sereine et trouver l'équilibre en soi.
Prévenir le Burn-out.Améliorer vos capacités personnelles et pro. par des techniques de PNL,Com,Coaching. Bilan compétences.Orientation de carrière.Accompagnement dans la réalisation de vos objectifs.
Un approfondissement adapté à votre demande personnelle.
La méthode Feldenkrais, ce n'est pas que du mouvement! Se ressourcer, augmenter sa souplesse et plus encore...
Des explorations ponctuelles et thématiques, chaque fois de nouvelles découvertes.
La méthode Feldenkrais, ce n'est pas que du mouvement! Se ressourcer, augmenter sa souplesse et plus encore...
Cette journée vous permet de comprendre ce qu'est l'autohypnose et comment la pratiquer pour gérer le stress, les émotions ou la douleur, trouver vos ressources et potentiels, procéder à certaines guérisons physiques ou contacter des états de bien-être général.
