Ce cours sollicite l’imaginaire et la psychomotricité par des jeux en relation avec les autres autour du mouvement, de l’équilibre, de la coordination, de l’écoute, du repérage dans l’espace et le temps.
YOGA VINYASA, YOGA AERIEN, YOGA FLOW GARUDA SUB PADDLE YOGACes différentes disciplines se pratiquent au studio toute l'année, les abonnements peuvent vous permettre d'aller dans ces différents cours et aux heures différentes.
Vous souhaitez trouver la plénitude par le mouvement?
Le Taichi soigne non seulement le corps tout en douceur, mais également la dimension de l'esprit. Sa pratique régulière est bénéfique pour l'équilibre, la tonicité musculaire, la respiration, le sommeil, l'humeur et la diminution du stress. C'est un art du mouvement adapté à tout âge.
Mélange de fitness et de danse, la Zumba nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire ! Venez transpirer en vous amusant !
YOGA VINYASA - Le yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique et fluide qui se caractérise par un enchaînement de postures (asanas) synchronisées avec la respiration. Le terme Vinyasa vient du sanskrit et signifie "placer d'une manière spécifique". Dans cette pratique, les mouvements s'enchaînent harmonieusement, créant un flow continu.
Cours en groupe parent et enfant de 5 mois à 4 ans. Evolution au rythme de l'enfant. Jeux, chansons, apprentissage progressif selon le développement de l'enfant. Nous privilégions la confiance et le plaisir dans l'eau
Cours de niveaux Débutants (préparatoire I, II et III), Moyen (I, II) et Avancés (Jeune Ballet), selon l'âge et le niveau. Cette méthode, tout en apportant les bases techniques de la danse classique, encourage les élèves à développer leurs possibilités en travaillant régulièrement et avec plaisir la danse et leur corps.
Un environnement sonore et musical approprié stimule l'imagination des petits. Les enfants dansent naturellement et découvrent le plaisir du mouvement et le sens du rythme.
Cours de danse contemporaine pour tous les âges.
Tous niveaux : amateurs & avancés.
A 1' de la gare de Montreux.
L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Conféderation Suisse.
Planning sur le site internet https://academiedansemontreux.
Danse commerciale - style de danse dynamique et polyvalent pour accompagner des performances artistiques dans les clips musicaux, les concerts et les émissions TV. Souvent associée aux industries de la musique pop, hip-hop, R&B et parfois électro, elle met en avant un mélange de mouvements accrocheurs, énergétiques et visuellement impactants !
La danse pimentéeSculptez, tonifiez et allongez vos muscles en dansant!Inspiré de la danse et du mouvement fonctionnel, ce cours travaille le corps en profondeur sur des musiques entraînantes, en parfait équilibre entre la force et la souplesse.Vous en ressortirez tonifiée, essoufflée, étirée ? et avec le sourire!
Apprends à piloter un parapente avec notre stage initiation. Découvre du matériel de dernière génération, les bases théoriques, maîtrise l??aile au sol, et réalise ton premier vol en solo, guidée par Thalia à la radio. Une aventure unique, des sensations fortes et une ambiance "good vibes" avec des moniteurstrices passionnés.
• Avez-vous déjà pratiqué l'art du katana ?
• Avez-vous déjà ressenti l'émotion du sifflement généré par un sabre japonais qui fend l'air entre le ciel et la terre ?
• Vous êtes-vous déjà demandé quelles techniques permettaient de dégainer et trancher en un souffle tel un éclair ?
L'origine du style enseigné remonte à près de 500 an
Passionné de football et je souhaite mettre mes compétences et mon expérience à votre disposition.
Mes entraînements s'adressent à tous les profils (enfants ou adultes, hommes ou femmes) et tous les niveaux.
Ce module est consacré à l'apprentissage et l'intégration concrète des éléments subtils du Bhakti dans notre pratique moderne du yoga : les mantras, le Kirtan et l'utilisation des sons et de la voix.
Cours de Parkour jeunes - mercredi 19h à 20h30 aux arènes d’Avenches en été et dans une salle en hiver.
Cours de Parkour avancés - lundi de 19h à 20h30 aux arènes d’Avenches toute l'année.
2 cours d'essais, besoin d'aucune condition physique et nouveaux membres dès 9 ans révolus.
Pas de cours, de session les jours fériés et ponts fribourgeois
I speak English, French and Spanish!As a passionate and dedicated swimming instructor, I bring enthusiasm, patience, and a genuine love for teaching to every lesson. My approach is all about making each session fun and enjoyable while ensuring my students feel safe, supported, and confident in the water.
Rejoignez-nous pour une expérience unique où l’art martial rencontre la passion, où la tradition rencontre la modernité et où le développement de soi s’épanouit dans un environnement bienveillant. Venez faire partie de notre communauté et découvrez le Kung Fu Shaolin à travers les yeux de ceux qui le vivent avec passion.
Nos cours spécialement conçus pour les enfants âgés de 7 à 13 ans offrent bien plus qu??une simple initiation aux arts martiaux. Nous aspirons à insuffler la passion du Kung Fu Shaolin à travers des séances dynamiques et stimulantes, axées sur la mobilité, la coordination et le développement de la maîtrise de soi.
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