Cours de Sport et Mouvement à Sion - Page 4

Encadrée par un aspirant guide suisse, cette formation aborde les bases essentielles de la sécurité avalanche en randonnée à ski et en hors-piste : comprendre et évaluer le risque d’avalanche, prendre des décisions adaptées dans la pente, organiser un sauvetage et effectuer une recherche DVA, ainsi que gérer les premiers secours en cas d’accident.

Vinyasa flowUne parenthèse pour te faire du bien, axé mouvement nature et bien-être.Une pratique plutôt dynamique pour délier le corps et le souffle.

Cours de danses africaines à Martigny, salle CocosaneTous niveauxLes mardis de 19h15 à 20h45Musique live avec deux musiciens -djembé et doum doux