Le fly yoga se pratique avec un grand hamac suspendu au plafond. On travaille grand nombre de poses inspirées du yoga en utilisant le hamac comme soutien, support, suspendus ou portés par la toile.
Pratique du qi gong du cœur et de la sagesse, qi gong des sons et des animaux Développement de la sensation et des différents circuits utilisés par l'énergie dans notre corps. Retour à la source.
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Je donne des cours privés en piscine publique où je travaille pour une personne à la fois, ou aussi des cours collectifs mais uniquement au domicile des personnes intéressées. Je suis détenteur de brevets et attestation Jeunesse et sport. Depuis plus de 15 ans que je travaille dans le cours privé pour tous et la natation de compétition.
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Le style de musique est très varié, passant par la pop, le classique, l'alternative, la contemporaine, etc. Un choix exclusif pour chaque trimestre vous donnera envie de bouger et vous exprimer.
Le SHOZINDO est une pratique non violente et sans esprit de compétition à la portée de tous. Grâce à un échauffement préparatoire vous entretiendrez souplesse et endurance avant d'entrer dans les techniques spécifiques du SHOZINDO qui permettront une meilleur gestion de la posture, de l'équilibre, et de la dimension énergétique du mouvement.
Directement inspiré de la danse des rues, le Hip-Hop a trouvé un accueil très chaleureux auprès du grand public car il permet une approche aisée de la danse. Il reflète aussi un état d'esprit jeune et actuel.
La Dancehall est une danse de rue afro-jamaïcaine enrichie de mouvements hip-hop, et reprenant certaines attitudes des danses afro et jazz. Cette danse se caractérise par les ondulations (et/ou rebondissements) du bassins et du torse. La danse de rue y ajoute les attitudes, avec un côté sensuel et chaleureux.
Le "Classique" ne se présente plus et contrairement à la croyance populaire, il est ni ennuyeux ni réservé aux filles. Véritable discipline du corps et de l'esprit, il est communément accepté comme la base à acquérir pour tout danseur.
Le Qi Gong est la gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité.
Il fait partie de la médecine chinoise traditionnelle depuis 3000 ans au moins.
Sa pratique se fonde sur trois principes :
- Le contrôle du mouvement, naturel, lent et détendu.
- Le contrôle de la respiration lente et synchrone avec le geste.
- Le contrôle de la pens
Le Reggaeton est un genre musical et une danse née au début des années 1990. Chanté en espagnol, il dérive du Ragga-dancehall avec des influences hip-hop, et des rythmes de musique d'Amérique latine.
Le Breakdance est une danse appartement à la culture Hip-hop. Très connue pour son côté acrobatique et physique, elle demande également une grande coordination, musicalité et créativité afin d'en développer tous ses aspects.?
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