Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Qi gong thérapeutique pour répondre à votre besoin personnel de bien-être et de santé
Nous travaillons sur les symptômes manifestés et les ressentis: ex. stress, charge mentale, mauvaise posture corporelle, tension nerveuse, déséquilibres de la pression artérielle, peurs et difficultés etc.
Programme personnalisé.
Grâce, technique et discipline : la danse classique développe posture, souplesse et élégance. Nos enseignants diplômés et passionnés transmettent leur savoir avec exigence et bienveillance, de l'initiation jusqu'aux groupes concours. L'ADAC prépare ses élèves à des compétitions comme DanceArea Lyon, Golden Bee Genève et bien plus. Un parcours où ch
Donne cours de natation pour débutants/débutantes.
L'eau est un élément naturel, donc il ne faut pas avoir peur mais apprendre à le connaître.
Les cours se passeront à votre rythme et dans la bonne humeur.
Partagez du temps significatif avec votre petit enfant et remplissez vos réservoirs affectifs autour de la mobilité et du mouvement. De 1 à 5 ans, votre enfant est curieux:il a besoin de bouger et de s'évader. Partez à la découverte d'un monde imaginaire ludique rempli d'apprentissages moteurs et psychomoteurs, de chants et de rituels, en extérieur
La méthode Pilates est reconnue pour ses nombreux bienfaits : elle permet notamment de renforcer la musculature profonde et ainsi maintenir un corps mobile et tonique. Les cours ont lieu en petit groupe ou en séance individuelle. Les cours de Pilates peuvent être, le cas échéant, remboursées par l??assurance
On compare un accouchement à un marathon, or personne en fait sans préparation! Ce cours est donné par une physio spécialisée dans la santé de la femme, qui saura vous indiquer les bons exercices à faire enceinte, à fin de rester active et vous préparer à l'accouchement et au post-partum.
Danse orientale bien-être : Une approche de danse thérapeutique utilisant la danse orientale pour favoriser la connexion à soi, la confiance en soi et la puissance féminine. Cours donnés avec bienveillance par une professeure passionnée, forte de plusieurs années de danse et d’un immense amour pour ses danseuses. Prix 35CHF pour 1.5hr.
Cours en petit groupe, donné par une physiothérapeute formée en Pilates et spécialisée en santé de la femme. Ce type de Pilates se diférencie du classique, car les exercices sont choisi et adaptés pour travailler vos symptômes/faiblesses. Adapté à tout niveau y compris enceinte et en post-partum.
Dans un écrin de charme situé à deux pas du château d'Aubonne, COMME L'EAU YOGA propose des cours hebdomadaire de yoga, de relaxation & de méditation. Adultes, ados, prénatal et postnatal, seniors, débutants ou confirmés. Venez tester sans engagement !
Faites un saut dans le temps et venez découvrir l'art de la danse sociale de 1850 à 1914 ! Nous explorerons ensemble les pas de danse qui animaient les bals du Second Empire, de la Belle Époque, jusqu'à la première guerre mondiale. Vous apprendrez des danses comme la valse, la polka ou encore le quadrille.
Initiation et pratique du Qi Gong / Qi Gong Médical, exercices ciblés, adaptés à votre condition, faciles à intégrer. Souffle et mouvement, dynamise votre stabilité physique, émotionnelle, énergétique; vous irez toujours mieux, éclairant votre instant présent. Venez relâcher l'ancien et accueillir la nouveauté dans votre existence. Un Must !
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