Pour les enfants de 4 à 6 ans Cristina Danse propose un atelier de danse créative inspiré de l’univers de la Pat’Patrouille. À travers la musique, le mouvement et l’expression corporelle, les enfants développent leur créativité, leur coordination, leur musicalité et leur confiance en soi dans une ambiance ludique et bienveillante.
La danse K-pop est un style moderne et énergique, basé sur la synchronisation, l’attitude et l’expression. Les enfants créent des chorégraphies en groupe et les présentent lors d’une battle finale fun et spectaculaire.
Un yoga qui suit le rythme des saisons. Le Yoga de l'Énergie est une pratique douce, puissante et adaptative. Il prépare le corps sans forcer et le renforce tout en apaisant le mental et en développant l'écoute fine de vos ressentis. Ni salle de sport déguisée, ni concours de souplesse. Tous niveaux.
Eveil à la danse, basé sur le plaisir de danser, ce cours d’éveil à la danse pour les enfants de 3.5 à 5 ans à Fribourg développe le rythme, la perception de l’espace, l’équilibre et la coordination.
Cours de danse classique tous niveaux et touts âges, des 4ans. Classique, Modern, Danse Tribal, Hip-Hop, Contemporiane, Modern-Jazz enfant ados et adultes. Nouveau et exclusif "X-Tend barre" gym et la danse. Si vous aimerait une danse pour vos mariage ou cours prive. Plus des info sur nos site web www.cidc.ch
Association d'arts martiaux historiques européens (AMHE) basée à Fribourg et membre de SWISSHEMA. Notre activité consiste à transmettre, développer et étudier les gestes martiaux historiques, en travaillant principalement avec l'épée longue, la canne, le sabre, la dague, le bâton ou la lutte.
PoleMovement – École de sports et d'arts aériens à Fribourg & Bulle. Découvrez la pole, le cerceau, le tissu, les sangles, le hamac, le PoleSilk, le yoga aérien, le yoga, le Pilates, la danse et la souplesse. Cours collectifs, privés et workshops pour enfants, ados et adultes. Depuis 2017.
YOGA AERIEN (avec hamac) : mardi 18h15, jeudi 18h15 et 19h30 ou sur demande. YIN AERIEN : samedi matin tous le 15 jours INFOS ET INSCRIPTIONS : YOGALI.CH 5 personnes max.
Kundalini Yoga le mercredi matin de 7h00 à 8h30. Le Kundalini Yoga vous permet de *Retrouver davantage d’équilibre et de vitalité dans votre quotidien *Fortifier votre système nerveux ainsi que vos défenses immunitaires *Clarifier votre esprit et affiner votre intuition *Éveiller votre potentiel créatif
L’Association Besos Brujos propose actuellement 2 cours de Tango Argentin. Nous mettons l’accent sur la connexion, la qualité du mouvement et le plaisir de danser. Mercredis : 19h-20h : Cours débutant 20h-21h : Cours intermédiaire/avancé Salle Sainte-Agnès Route des Bonnesfontaines 7, 1700 Fribourg Infos : www.besos-brujos.com
Enseignement interne : apprendre l'essence du Ninpo Nin-JutsuLes cours particuliers de l'École de Ninpo Nin-Jutsu (Posieux, Fribourg) de rénouer avec l'enseignement traditionnel martial japonais: la transmission de maître (le sensei: "celui qui ouvre la Voie") à disciple (l'Ueshi Daeshi: "celui qui reçoit un enseignement interne")
Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements conçus pour stimuler les 12 Méridiens Tendino-Musculaires.Les 12 Méridiens Tendino-Musculaires sont reliés aux organes/viscères internes. La pratique stimule les méridiens et améliore la circulation de l’énergie vitale. Cela améliore et entretient la santé de chaque pratiquant.
Un art martial interne axé sur la maîtrise de soi, la conscience corporelle et la self-défense intelligente.✔? Programme structuré : 3 modules ?? 5 Dan (progression claire)✔? Bases : atemis, clés articulaires, projections, chutes, travail d’armes (initiation)✔? Travail dans le respect de la Tradition (points vitaux, kuatsu, Mushin-no-Shin)
L’École de Ninpo Nin-Jutsu à Posieux (Fribourg) transmet l’enseignement traditionnel de cet art martial interne japonais, héritier des techniques des ninjas et des écoles de budo anciennes. Plus qu’une discipline martiale, le Ninpo Nin-Jutsu cultive la maîtrise de soi, la vigilance intérieure et l’harmonisation du corps et de l’esprit.
Le yoga prénatal est un moment dédié aux futures mamans pour se reconnecter à leur corps, se préparer à l’accouchement et vivre la grossesse avec plus de sérénité. Les séances combinent respiration, mouvements doux, mobilité et relaxation pour soulager les tensions, soutenir le corps et accompagner les changements de la grossesse.
Objectif: Principes fondamentaux du tir au pistolet en sécurité.Sécurité: Règles des armes à feu.Aperçu: Parties d'un pistolet et fonctionnement.Prise en main: Techniques pour stabilité et contrôle.Visée: Alignement et image correcte.Détente: Placement et pression douce.
Kundalini Yoga à Magnedens-Corpataux (5 min de la sortie Rossens), le mercredi soir 19h15-20h45. Débutants bienvenus. 1ère séance découverte gratuite. Entrée en cours d'année possible.
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