Venez apprendre la danse classique de manière ludique. Vos enfants apprendrons les fondamentaux de la danse classique en jouant puis progressivement la technique.
L'aikido est un art martial fluide et sans compétition, basé sur l'harmonie du mouvement et la gestion de l'énergie. Il améliore l'équilibre, la confiance et la maîtrise de soi. Pratique dans une ambiance conviviale ! Améliore ta coordination et ton ancrage Apprends à gérer les conflits avec calmeDécouvre un art martial accessible à tous(tes)
Découvrez le cerceau aérien, yoga aérien, hamac aérien, tissus aérien, sangles aériennes, Polesilk, yoga, pilates, acro danse, danse contemporaine, souplessse et le pole sport chez PoleMovement.En plein c?ur de Fribourg et de BulleCours collectives, privés et workshopsAu service du mouvement depuis 2017.
Kundalini Yoga le mercredi matin de 7h00 à 8h30. Le Kundalini Yoga vous permet de *Retrouver davantage d’équilibre et de vitalité dans votre quotidien *Fortifier votre système nerveux ainsi que vos défenses immunitaires *Clarifier votre esprit et affiner votre intuition *Éveiller votre potentiel créatif
Le camp de vacances sur le thème de One Piece !Tu vas pouvoir t'initier aux talents de tes héros : l'escrime à la Salle d'armes de l'Université et la grimpe à la nouvelle salle de blocs de Fribourg. Tu seras initié au dessin Manga par une graphiste !Un quizz One Piece est organisé par la FNAC avec des surprises. Prêt pour l'aventure ?
Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements conçus pour stimuler les 12 Méridiens Tendino-Musculaires.Les 12 Méridiens Tendino-Musculaires sont reliés aux organes/viscères internes. La pratique stimule les méridiens et améliore la circulation de l’énergie vitale. Cela améliore et entretient la santé de chaque pratiquant.
Un art martial interne axé sur la maîtrise de soi, la conscience corporelle et la self-défense intelligente.✔? Programme structuré : 3 modules ?? 5 Dan (progression claire)✔? Bases : atemis, clés articulaires, projections, chutes, travail d’armes (initiation)✔? Travail dans le respect de la Tradition (points vitaux, kuatsu, Mushin-no-Shin)
L’École de Ninpo Nin-Jutsu à Posieux (Fribourg) transmet l’enseignement traditionnel de cet art martial interne japonais, héritier des techniques des ninjas et des écoles de budo anciennes. Plus qu’une discipline martiale, le Ninpo Nin-Jutsu cultive la maîtrise de soi, la vigilance intérieure et l’harmonisation du corps et de l’esprit.
Le yoga prénatal est un moment dédié aux futures mamans pour se reconnecter à leur corps, se préparer à l’accouchement et vivre la grossesse avec plus de sérénité. Les séances combinent respiration, mouvements doux, mobilité et relaxation pour soulager les tensions, soutenir le corps et accompagner les changements de la grossesse.
Objectif: Principes fondamentaux du tir au pistolet en sécurité.Sécurité: Règles des armes à feu.Aperçu: Parties d'un pistolet et fonctionnement.Prise en main: Techniques pour stabilité et contrôle.Visée: Alignement et image correcte.Détente: Placement et pression douce.
Kundalini Yoga à Magnedens-Corpataux (5 min de la sortie Rossens), le mercredi soir 19h15-20h45. Débutants bienvenus. 1ère séance découverte gratuite. Entrée en cours d'année possible.
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