Cours de Sport et Mouvement à Lausanne • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Enseignante de Yoga du Rire, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Dance et de Reiki dans la région d'Yverdon (VD), je suis aussi Coach en Développement personnnel, Bien-être, Réalisation de soi. Je t'aiderai à trouver ton équilibre dans la vie de tous les jours, en t'aidant à l'être à l'écoute de ton âme et de ton corps.

Le Taiji fait partie des styles internes avec des successions de mouvements lents et souples. Le Taiji améliore la coordination des mouvements, l’équilibre, la concentration et développe une force souple et dynamique. Le Taiji est accessible à tous et procure des bienfaits sur la santé. Accessible de 18 à 99 ans. Venez essayer un cours gratu

Sentiment d'insécurité? Victimes de violences ou d'agressions? Vous n'osez pas en parler? Notre équipe est là pour vous. "Reconstruction", self-défense sur mesure, nos formations à votre disposition. Une équipe de professionnels à votre disposition. Partenaire du Centre LAVI (VD/VS). Une psychologue spécialisée est présente durant ces formations

Contrairement aux apparences, la Pole Dance est accessible à toutes. Fine, ronde, petite ou grande, vous passerez un bon moment en réalisant que vous aussi vous pouvez faire de la pole dance!

Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner !

C'est un accompagnement personnalisé utilisant l'activité physique pour répondre à vos attentes : - Débuter une activité physique ou sportive - Remise en forme - Perte de poids - Renforcement musculaire ou musculation - Préparation physique et suivi de sportif (tennis, ski, sports collectifs, sports d'endurance)

Tous les mardis soirs, cours de Yoga Kundalini Doux et Sonore (exercices de respiration, posture, méditation, chant, instruments, relaxation, bain sonore...) de 19h30-21h00 à Vevey chez Adi Shakti - Centre de Yoga Cours d'essai à 10.-, puis 40.- l’unité et 350.- les 10 Accessible pour débutants

"Y penser, c'est déjà se protéger". Sentiment d'insécurité? Violences ou agressions? Vous n'osez pas en parler? Notre équipe est là pour vous. Prévention, self-défense sur mesure, nos formations à votre disposition. Une équipe de professionnels de la sécurité personnelle et de la formation d'adultes qui saura s'adapter à vos besoins.

Cours de Salsa Portoricaine & Cubaine à l'école K'Danse, tous niveau de débutants à avancé, venez tester a danse qui arrive dans beaucoup de soirées en Suisse Romande.

Le yoga aide à équilibrer, assouplir, tonifier, nettoyer et détendre le corps et l'esprit. Les postures, la respiration et la détente sont très bénéfique pour la santé global, physique et mental.

Yohann sera vous guider à travers différentes techniques de renforcement musculaire et cardio- vasculaire pour perdre du poids, renforcer, assouplir vos muscles, après une blessure ou simplement pour bouger un peu plus. Les cours s'adapte à tous et à toutes de n'importe quel âge.

Le yoga est une activité simple et agréable qui peut faire beaucoup de bien pour votre santé et votre vie. Inspirez. Expirez. Recommencez...

Club de course ouvert à tous du débutant au confirmé! A Lausanne et Morges venez courir dans "une bonne humeur sérieuse". Possibilité de plusieurs entraînements par semaine. Préparation collective de deux courses objectifs par année. Possibilité de coaching privé aussi.

Danse Orientale pour tous les niveaux et tous les âges. Egalement Maman et BB.

Découvrez les coulisses de vos scènes d'action préférées, ainsi que le métier de cascadeur. Chorégraphiez et exécutez vos propres scènes de combat, au théâtre et au cinéma. Initiez-vous à des disciplines variées : combat à mains nues, à l'arme blanche, au pistolet, self-défense, acrobatie, cascade, combat scénique, effets spéciaux, etc.

Cours privés et semi-privés de natation pour enfants, adolescents, adultes et parents et enfants dispensés dans des piscines de la région lausannoise.

Formée en médecine et culture traditionnelles chinoises en Chine et en Europe, Véronique Terrier enseigne le qi-gong, le tai-chi, et la méditation, depuis plus de 30 ans. Le programme alterne les qi-gong issus de la grande tradition chinoise.

Apprendre la danse et laisser parler son corps / ses émotions, faire la différence en soirée ou préparer un événement (mariage par exemple) : Axé sur la pédagogie, la technique et le plaisir, l’espace danse propose des cours personnalisés et individualisés de Salsa (porto on 1, cubaine), Bachata, Merengue, Kuduru, Zouk brésilien, Chacha.

Cours accessibles à tous sans pré-requis. Partez à la découverte du Qi Gong et de votre paysage intérieur. Je vous guiderai dans la pratique de mouvements lents et répétés pour affiner et raffiner votre Qi.

Ce cours est ouvert à tous ados ou adultes désireux découvrir un des nombreux arts du cirque ! Musique, mouvement chorégraphie ce cours. Notre professeur Moira se fera un plaisir de partager cette passion avec vous

La SQTF a pour but la pratique et le développement du Qi-Gong et du Tai-Chi-Chuan en Suisse. Ses activités comprennent : a) le Taï-Chi-Chuan. b) Qi-gong Santé. c) Qi-Gong Traditionnel. d) Des manifestations publiques. e) Des formations spéciales pour enseignants. f) Tui-Shou. g) Concours.

Passionné de football et je souhaite mettre mes compétences et mon expérience à votre disposition. Mes entraînements s'adressent à tous les profils (enfants ou adultes, hommes ou femmes) et tous les niveaux.

Vous présentez des pathologies ou vous voulez vieillir en bonne santé Venez découvrir les séances de coaching pour: - Diminuer vos douleurs - Être moins fatigué ou essoufflé - Gagner en autonomie et en qualité de vie - Améliorer votre souplesse et votre mobilité - Augmenter votre force, maintenir votre masse musculaire nicolasbrunette.p

A la fois considérée comme sport de combat, danse, ou jeu, la Capoeira, art martial originaire du Brésil, est une expression artistique et culturelle conservant les traditions. Un cours de Capoeira a une approche autant physique que rythmique.

Il s’agit de mouvements lents accomplis dans la détente et dans un esprit serein.