Le Fit Ballet est une discipline unique qui combine la grâce du ballet classique avec l' intensité du fitness. Ce cours, accessible à tous les niveaux, propose des mouvements inspirés de la danse, des exercices de renforcement musculaire et des étirements pour améliorer la posture, la souplesse et la tonicité.
Le West Coast Swing, c'est une danse de couple pleine de style ! Née aux États-Unis, elle se danse en ligne (dans un "slot") sur plein de musiques actuelles : R&B, pop, funk, blues, bref, tout ce qui bouge ! Ce qui fait son charme ? C'est une danse fluide, fun et ultra créative, où chacun peut improviser, jouer avec la musique
L’ENTRAÎNEMENT QUI TRANSFORME.Intensité maîtrisée, mouvements lents et précis, résultats visibles rapidement.La méthode Lagree sculpte le corps, renforce en profondeur et améliore la posture, le tout sans impact.Un entraînement unique, exigeant et incroyablement efficace
L??école Art Dance offre un enseignement de qualité où chaque élève peut s??épanouir et progresser à son rythme tout en acquérant le sens de l??effort et de la discipline qu??exige l??art de la danse.
Partagez du temps significatif avec votre petit enfant et remplissez vos réservoirs affectifs autour de la mobilité et du mouvement. De 1 à 5 ans, votre enfant est curieux:il a besoin de bouger et de s'évader. Partez à la découverte d'un monde imaginaire ludique rempli d'apprentissages moteurs et psychomoteurs, de chants et de rituels, en extérieur
Cours de Parkour à Yverdon pour enfants, adolescents et adultes, dès 5 ans!Mais le Parkour, qu'est-ce que c'est?En résumé, il s'agit d'une discipline visant à apprendre à franchir des obstacles, en utilisant toutes les capacités physiques primaires du corps humain: courir, grimper, sauter...
Nous proposons une activité d'éveil et de développement, pour filles et garçons de 2 à 6 ans. Nous travaillons sur la motricité dans un cadre ludique et sûr ! Les cours sont sans contact et notre objectif premier est de les amener à aimer le sport tout en apprenant (FRA + ANG)
En tant que coach sportif privé, je propose un accompagnement personnalisé pour aider chacun à améliorer sa condition physique et atteindre ses objectifs. J’adapte les entraînements en fonction du niveau et des besoins de mes clients.
Cours de Tai Chi et Stages Taiji Quan, art martial chinois, technique de santé, aidant à l'Equilibre des 4 corps : Physique, Psychique, Emotionnel et Spirituel ! Juillet et Août, Mardi/jeudi 18h30 Cours à Ls au Parc Elysée et PréauxCollège Elysée s'il pleut. Lundi 18h30 et Mercredi 9h30 à la Plage à Yverdon Bienvenue cours d'essai offert!
Activité physique modérée guidée par la musique,adaptée aux possibilités de chacun.Dans un contexte convivial et socialisant elle permet le développement des perceptions,la maîtrise des mouvements et fait aussi travailler la concentration,la mémoire et le sens de l'équilibre.Ces exercices moteurs multitâches entretiennent la plasticité cérébrale.
Prêtes à te reconnecter à ta féminité et apprendre à bouger avec assurance ? Travailler l'isolation du bassin et le Twerk. - Booster sa confiance en soi et sa fluidité. Le tout dans une superbe ambiance un brin sexy et bienveillante Viens bouger avec nous ✨
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