Cours de Sport et Mouvement à Etoy - Page 3

Approfondissement des différents niveau de relaxation et de concentration profonde, en posture couchée et assise. Le Nidrâ est un outil pour goûter un état de liberté, créer du lien dans ce qui nous constitue, un chemin dans le quotidien. Transmission du Nidrâ, selon les enseignements d'André Riehl (Fédération des Yoga Traditionnels).

Cours de Tai Chi. Ouvert et accessible à tous, hommes et femmes de tout âge et toute condition physique. Débutants bienvenus.