Le Tactical Silat "Art of Défense", mais l'accent sur l'utilisation de l'environnement et des objets disponibles, ce qui le rend particulièrement adapté aux situations de rue. Les élèves sont formés à utiliser des techniques de défense qui peuvent être appliquées dans des espaces restreints ou en présence de plusieurs agresseurs ...
Cours de danses en douceur pour toute personne qui recherchent un cours recréant les mouvements originaux de danses latines que l'on aime tant, mais avec une intensité moindre.
Ce cours est spécialement conçu pour redécouvrir son couple et sa communication à travers le mouvement.
Partager et ressentir l'autre différemment, un moment privilégié pour votre couple, une découverte unique l'un vers l'autre.
Vous rencontrerez par des mouvements simples les espaces et les ressentis de chacun, aucune connaissance de la dans
cours de muay thaï avec des sessions dynamiques vous permettront d'apprendre les techniques fondamentales de la boxe tout en développant votre confiance et votre agilité.
La danse qui est enseignée allie mouvement, technique de danse et créativité. En plus de la joie de danser, elle permet à l’élève de prendre conscience de son corps, de son placement dans l’espace, de suivre un rythme, de vivre une émotion, de travailler en groupe et d’aller à la découverte de sa créativité.
Cours de capoeira pour enfants dès 2 ans. Activité ludique et sécurisée favorisant motricité, coordination, confiance et sociabilité. Cours d’essai gratuit.
Échapper a la déprime, la danse une solution.
Vous adorez danser à deux et vous maîtrisez le rock et la salsa. Il est temps de passer au tango argentin
Les cours de Hip-Hop se déclinent en différentes styles et celui-ci change en fonction du professeur et de sa créativité.Beaucoup de variétés existent ! Le Hip-Hop old style, new style, le Crump, le break.
Tous les mardis, rendez-vous de 20h15 à 21h30 pour un cours de Metamorphic Street Jazz. Après un échauffement et 1 ou 2 exercices techniques, nous explorons des chorégraphies fusionnant différents styles de danse (jazz, hip-hop, contemporain, lyric, influences flamenco, improvisation, etc.).Cours tous niveaux et tout âge dans un cadre bienveillant
Version moderne de la danse orientale, le Tribal fusion vous permet d'élargir votre répertoire artistique et explorer une créativité nouvelle sur des musiques sans limites, swing, electro, latino, etc
Chaque année, notre école de tir met sur pied un cours de formation destiné aux débutants ou aux membres de clubs de tir, désireux de découvrir les dernières techniques de tir à l'arme de poing.
La présente formation offre aux participants l'occasion de découvrir le tir au Pistolet 25m en calibre 9mm, avec une position de tir à deux mains.
Notre école de tir est active depuis près d'un quart de siècle en région lausannoise. Nos cours sont destinés aux adultes dès 20 ans, désireux de découvrir le tir sportif au Pistolet 25m. La présente formation offre aux participants l'occasion de découvrir le tir au Pistolet 25m en position de tir à bras franc (.22lr)
Cours pour débutants et pour avancés. Possibilité de suivre un ou deux cours hebdomadaires au même prix. Grâce à la pédagogie de l'onde du dragon, qui fait désormais partie de mon enseignement, vous pouvez accéder beaucoup plus rapidement à la dimension énergétique du Qi Gong.
TOTEM Lance ces nouveaux cours parents-enfants: le BabyMove pour les 1,5 à 3,5 ans.Participation d'un parent ou adulte accompagnant obligatoire !Dans un environnement sécurisé et stimulant, les tout-petits auront leur espace rien qu'à eux afin de développer leur motricité et découvrir les prémices de l'escalade.
Cours de Kizomba tous niveaux, venez aprendre la danse qui cartonne dans tous les clubs de Suisse Romande! En couple ou seul nous vous trouverons un(e) partenaire!
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TOTEM vous offre dans ces 6 salles un espace unique et agréable pour grimper.Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniversaires, camps de vacances, compétitions, événements ...)Plus d'infos sur notre site: totem.ch
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