MATHEY Sylvie | Cours de danses latines adaptées en douceur
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Cours spécial pour personnes qui recherchent un cours de danses latines alternatif recréant les mouvements originaux que l'on aime tant, mais avec une intensité moindre.
La danse développe l'équilibre, la coordination, la souplesse, la résistance et l'endurance. Elle améliore la capacité respiratoire et cardiovasculaire, la posture ainsi que la mémoire. De plus, elle prévient l'ostéoporose, les problèmes liés à la sédentarité et aide à perdre du poids. Ce cours permet de s'amuser, de danser et de rencontrer du monde!
La 2e partie du cours est un stretching en douceur et relaxation. Bien-être assuré !
Débutantes et débutants, bienvenu! Possibilité de débuter en tout temps.
La danse développe l'équilibre, la coordination, la souplesse, la résistance et l'endurance. Elle améliore la capacité respiratoire et cardiovasculaire, la posture ainsi que la mémoire. De plus, elle prévient l'ostéoporose, les problèmes liés à la sédentarité et aide à perdre du poids. Ce cours permet de s'amuser, de danser et de rencontrer du monde!
La 2e partie du cours est un stretching en douceur et relaxation. Bien-être assuré !
Débutantes et débutants, bienvenu! Possibilité de débuter en tout temps.
Pour aller plus loin
www.dance2gether.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1030 Bussigny-près-Lausanne
Tarifs
25.-
pour 1 heure
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h |
Centre paroissial Bussigny, Rue du Temple 13, 1030 Bussigny-près-Lausanne
- Jeudi 17h30-18h30
A propos des Formateurs
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