Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Prez-vers-Noréaz

Dans une belle salle lumineuse de style industriel, venez découvrir un style de yoga dynamique au centre (mais au calme!) de Bulle.

Cours de pilates, yoga, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem

Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance

Entraînement selon la méthode Pilates : renforcement des muscles de maintien, amélioration de la souplesse et des capacités de coordination