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Cours de Yoga pour Enfants à Plan-les-Ouates • par des professionnels passionnés •

Pratiquer le yoga enfant et atteindre la sérénité... à Plan-les-Ouates

Vous recherchez une activité ludique et relaxante pour votre enfant ? Ou vous voulez partager un moment de bien-être avec votre bébé ? Découvrez un aperçu des meilleurs cours de yoga pour enfants à Plan-les-Ouates. Quel que soit l’âge de votre enfant, la pratique du yoga lui sera bénéfique.

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Notre sélection de Cours de Yoga pour Enfants à Plan-les-Ouates

Cours de Yoga Doux (Hatha yoga, Yin yoga) - Sonaloha
Sonaloha
Yoga

Cours de Yoga Doux (Hatha yoga, Yin yoga) - Sonaloha

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
dès 14 ans
  • En école / chez le prof (1228 Plan-les-Ouates)
  • 4 recommandations

Cours de Yoga Doux (Hatha yoga, Yin yoga) - Sonaloha

Cours de Hatha et de Yin Yoga pour un retour à soi avec bienveillance. Convient parfaitement à tous. Parfait en complément d'une activité physique plus intense.
cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe
Yogart
Yoga

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
dès 16 ans
  • En école / chez le prof (2.4km - Lancy)

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé. Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse. Le Yoga est un art de vivr
Yoga tous niveaux Grand-Lancy
Yogini Mage Yoga
Yoga

Yoga tous niveaux Grand-Lancy

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
dès 2 ans
  • En école / chez le prof (2.4km - Lancy)
  • 21 recommandations

Yoga tous niveaux Grand-Lancy

Studio de yoga - cours de yoga assurés par yogini certifiée 1200h YOGA SUISSE YCH et affiliée ASCA en hatha yoga (remboursement possible sur vos cours collectifs)Workshop-ateliers à thèmes le week-end
YOGA enfants
H. M. Veronique
Yoga

YOGA enfants

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
de 6 à 11 ans
  • En école / chez le prof (3.5km - Bernex)

YOGA enfants

je propose des cours de YOGA pour enfantsde 6 à 11 Ans les jeudi de 17h à 18hdans une salleau 2e étape de l'ancienne école du signalá Bernex21 Chemin du signal1233 Bernex15 fch par cours078 885 33 05 Veronique humbert moser
Yoga, Meditation, Art du souffle et Relaxation
S. Sinclair
Yoga

Yoga, Meditation, Art du souffle et Relaxation

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
dès 8 ans
  • En école / chez le prof (4.5km - Genève)

Yoga, Meditation, Art du souffle et Relaxation

Bien-être du corps et de l'esprit avec un professeur expérimenté et passionné
Cours de Yoga et Meditation Genève
R. M. Miguel
Yoga

Cours de Yoga et Meditation Genève

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Me
dès 14 ans
  • En école / chez le prof (4.5km - Genève)

Cours de Yoga et Meditation Genève

Cours de yoga sont inspirés des enseignements de la Himalayan Yoga Tradition. C'est une pratique de hatha yoga complete qui comprend des échauffements, des asanas, du pranayama, de la relaxation et de la méditation.
Cours de Yoga tous types-tous niveaux à Genève - YOGA7
B. Karine
Yoga

Cours de Yoga tous types-tous niveaux à Genève - YOGA7

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
dès 7 ans
  • En école / chez le prof (4.5km - Genève)

Cours de Yoga tous types-tous niveaux à Genève - YOGA7

Les cours donnés à Yoga7 sont des cours de Hatha-Yoga avec des spécificités (intensif-flow-doux-seniors-ados-enfants-qigong-dos-sur chaise-nidra) permettent d'acquérir et de conserver une bonne santé physique, psychique et spirituelle. Le yoga constitue un chemin intérieur qui peut nous éclairer sur nous-même et nous ouvrir aux autres et à la Vie.
Yoga : Entretenir et améliorer sa vision
GRAU Pilar
Yoga

Yoga : Entretenir et améliorer sa vision

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
dès 9 ans
  • En école / chez le prof (4.5km - Genève)

Yoga : Entretenir et améliorer sa vision

Yoga : Entretenir et améliorer sa vision. Dans cette atelier vous proposerai des exercices oculaires simples qui peuvent être réalisés partout et qui ont un degré d'efficacité redoutable
Cours de yoga individuels à Veyrier
R. Diane
Yoga

Cours de yoga individuels à Veyrier

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
dès 6 ans
  • En école / chez le prof (5.2km - Veyrier)

Cours de yoga individuels à Veyrier

Classes in English on request. Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation. A domicile ou chez moi à Veyrier.

L'agenda des prochains évènements de Yoga pour enfants

Cours de Yoga Doux (Hatha yoga, Yin yoga) - Sonaloha
1JANV.
Plan-les-Ouates
Cours de Yoga Doux (Hatha yoga, Yin yoga) - Sonaloha

Nos guides pour bien choisir son cours

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Comment se déroule un cours de yoga pour enfants ?

Les séances de yoga pour adultes sont accessibles dès 14 ans mais les enfants peuvent aussi profiter des bienfaits du yoga. Cependant, la pratique du yoga doit être adaptée à l’âge de l’enfant et accompagner harmonieusement sa croissance. Les séances de yoga pour enfants sont donc différentes de celles conçues pour des adultes. Si vous envisagez...

Découvrez une sélection des meilleurs cours de Yoga pour Enfants à Plan-les-Ouates

Les bienfaits des séances de yoga pour enfants

Le yoga est une philosophie du bien-être basée sur la discipline du corps et de l’esprit. Faire découvrir le yoga aux enfants est particulièrement recommandé pour :

  • Offrir un moment de calme et de détente à l’enfant, loin du bruit et du rythme effréné du quotidien.
  • Apprendre aux enfants à gérer leurs émotions négatives, notamment grâce à la respiration.
  • Proposer une activité amusante avec des postures (asanas) animalières, des jeux, des contes…
  • Aider les enfants ayant des problèmes d’attention ou de concentration.
  • Choisir une activité sans compétition dans un cadre bienveillant et respectueux.

Des cours de yoga pour enfants au yoga en famille

Grâce à leur souplesse, les tout-petits suivront des séances de yoga parents-enfants. Les cours de yoga individuels se pratiquent à partir de 7 ans, voire 5 ans. Aucun matériel n’est requis. Il faut simplement porter des vêtements confortables. Et si votre enfant a besoin de se dépenser davantage, associez la pratique du yoga à un sport pour enfants.