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Cours de Hatha Yoga dans le Canton de Berne - Page 4

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Découvrez les bienfaits du Hatha Yoga au quotidien dans le Canton de Berne

Cours de Yoga à Founex - A Domicile et En Ligne
Zen At Home
Yoga

Cours de Yoga à Founex - A Domicile et En Ligne

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
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Cours de Yoga à Founex - A Domicile et En Ligne

Découvrez un yoga pensé par une physiothérapeute, respectueux du corps et accessible à tous.Chaque séance combine mouvements conscients, renforcement, mobilité et respiration pour améliorer la posture, soulager les tensions et bouger sans douleur.Un accompagnement idéal pour tous les niveaux
Yoga Hatha Vinyasa tous niveaux à Crans-Montana
L. LOUNES
Yoga

Yoga Hatha Vinyasa tous niveaux à Crans-Montana

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Me à Ve
Enfants et Adultes
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Yoga Hatha Vinyasa tous niveaux à Crans-Montana

En tant qu??enseignante de yoga à Crans-Montana, ma démarche repose sur l??écoute, la bienveillance et l??accompagnement personnalisé.J??adapte chaque séance aux besoins physiques, émotionnels et énergétiques de la personne ou du groupe.Mes cours mêlent postures, respiration, relaxation et méditation.
LYT ™ et Yin yoga
N. KASSAM
Yoga

LYT ™ et Yin yoga

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Sa, Di
Adultes seuls
  • Par webcam

LYT ™ et Yin yoga

Découvrez le LYT™, un yoga pensé par la physiothérapeute Lara Heimann. Transformez votre posture, renforcez muscles et articulations, apaisez votre esprit avec des mouvements durables. Soyez à l'écoute de vous-même tout en respectant votre corps. Séance d'essai offerte pour vivre une expérience en harmonie physique et mentale. Tous niveaux.
Hatha Yoga - Dharma Yoga - Dharma Yoga Wheel
Divyananda Yoga
Yoga

Hatha Yoga - Dharma Yoga - Dharma Yoga Wheel

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Me
Adultes seuls
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Hatha Yoga - Dharma Yoga - Dharma Yoga Wheel

La pratique de asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), mudras (gestes) et bandhas (verrouillages) nous amène au Yoga, que signifie l'union. Cette pratique équilibre l'énergie solaire (Ha) e l'énergie lunaire (Tha), le corps et le mental et apporte le bien-être du corps physique, mental et de l'esprit.
Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins
A. ROSSINI
Yoga

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve, Di
Adultes seuls
  • Par webcam

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué(e) ou connaissez des problèmes de sommeil? Vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme?Une pratique de yoga régulière vous aide à cheminer vers un état de mieux-être.
Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga
I. PINHEIRO
Yoga

Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
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Trouver l'harmonie - cours de hatha yoga

Venez suivre votre rythme de respiration profonde. Avec des postures adaptées à tout le monde, les cours permettent d??explorer votre conscience corporelle et se terminent avec une courte méditation.Je vous guiderai toujours et garderai de l'espace tout au long du voyage.
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