Le Viniyoga est un Yoga postural doux et méditatif, centré sur la relation entre le souffle et le mouvement. Accessible aux débutants, la pratique s'adapte à la personne et à ses dispositions particulières. Le cours est aussi accompagné en musique (chant de mantra, piano, bol tibétain) par moments, et le silence a aussi une place importante.
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Tous niveaux
par webcam (Skype, Zoom...)
Tous niveaux
Salle Polyvalente de Yens, (vers l'école), 1169 Yens
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