Cours de Tai Chi & Qi Gong
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Tai chi
- Cours de Tai Chi & Qi Gong
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Lors de chaque séance, je vous transmet et nous pratiquons l'enchainement des 24 postures, les 11 exercices de santé Qi Gong, les 8 brocards, les techniques de bases du travail du chi et un certains nombres de technique de relation.
Bienvenu(e)s sur ce chemin plein de découvertes.
Programme
C'est par la répétition de chaque postures et des techniques que notre corps apprend progressivement à se placer pour faire circuler le chi (notre l'énergie) de manière fluide dans tous le corps pour un bien être au quotidien.Bienvenu(e)s sur ce chemin plein de découvertes.
Prérequis
s'asseoir et se relever seulVidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://souffledevie.ch/tai-chi/Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1920 Martigny
Tarifs
Séance d'essai gratuite
750.-
pour 37 x 75 min1
De 18 à 85 ans
- 1 Détails des tarifs pour 10 séances en cours d'année https://souffledevie.ch/conditions-generales/ Les cours au lieu de septembre à juin. Il est possible d'intéger un cours à tous moment et plus la pratique est régulière plus le corps l'intègre au fil des
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h |
| |||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
|
| ||||||||||||
| 20h - 21h |
| |||||||||||||
| 21h > |
Tai Chi & Qi Gong
Souffle de Vie, 8 rue du Simplon, 1920 Martigny
- Lundi 19h15-20h30
Dates:
5 janvier au 26 janvier
23 février au 23 mars
13 avril au 29 juin
Tai Chi & Qi Gong
Souffle de Vie, 8 rue du Simplon, 1920 Martigny
- Mardi 18h00-19h15
Dates:
6 janvier au 3 février
24 février au 24 mars
14 avril au 30 juin
Tai Chi & Qi Gong groupe débutant
Souffle de Vie, 8 rue du Simplon, 1920 Martigny
- Mercredi 10h00-11h15
Dates:
7 janvier au 4 février
25 février au 25 mars
13 avril au 24 juin
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