Zumba,c'est un cours qui est très bien pour la coordination,la mémoire (dès 4 ans) et un bon défoulement.
Dance-FIT
Tabata 30min Renforcement musculaire.
Cours d'essai offert, venez essayer.
Programme
Lundi 18h15 Tabata 30min renforcement musculaire et 19h Zumba
Mercredi 19h Zumba en extérieur