Cours de Renforcement Musculaire à Lutry • Se muscler efficacement et durablement •

Des jambes affinées, des fesses galbées, un centre renforcé et des bras tonifiés.

La danse pimentéeSculptez, tonifiez et allongez vos muscles en dansant!Inspiré de la danse et du mouvement fonctionnel, ce cours travaille le corps en profondeur sur des musiques entraînantes, en parfait équilibre entre la force et la souplesse.Vous en ressortirez tonifiée, essoufflée, étirée ? et avec le sourire!

Je vous propose des cours de fitness et/ou renforcement musculaire. Je suis en très bonne forme physique grâce à ma prstique disciplinée de fitness et de nutrition.

Ce cours propose des exercices cardios, musculaires, de stretching et de souplesse permettant le renforcement musculaire de l’intégralité du corps.