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Cours collectifs de Trx training

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Le Trx est un système d’entrainement unique et complet qui permet de solliciter tous les groupes musculaires, à l’aide de sangles et avec le poids du corps.
Le Trx est très efficace pour travailler le gainage, la tonicité musculaire, la force, l’équilibre, la posture, l’explosivité et la musculature profonde. Les exercices sont multiples avec différents niveaux de difficultés et une marge de progression importante.

Pour aller plus loin

https://sport-danse-Lausanne.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez l'enseignant
  • Sport&Danse Lausanne
    Rue st Martin 9 au 8ème étage
    1003 Lausanne

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant
  • 1003 Lausanne

Tarifs

25.-
pour 1 heure1
  • 1 10 séances 200,-

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
 
 
 
 
 
19h - 20h
 
 
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Sport&Danse Lausanne , Rue st Martin 9 au 8ème étage , 1003 Lausanne

  • Lundi 12h15-13h00
  • Lundi 18h00-19h00
Cours collectifs de Trx training

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Site web
sport-danse-Lausanne.ch
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