Samedi Move propose un tournus de différents cours comme : le Circuit Training, HIIT, CAF (cuisses-abdos-fessiers), Killer's ans (Renfo abdos), renforcement doux, stretching, et bien d'autres cours à découvrir.
Il a lieu le samedi matin à 9h30 mais n'est pas fixe. (environ 3 samedis par mois)
Programme
Tournus entre différents cours comme le Circuit Training, le HIIT, le CAF, le Killer's abs, le renforcement doux, le stretching et bien d'autres...lin
Pour aller plus loin
https://linktr.ee/essportsante