Cours de Danses Libres et Intuitives dans le Canton de Berne

Dans le cours de Slow Flow, l'accent est mis sur la connexion avec le corps. Nous portons notre attention aux sensations corporelles et découvrons comment un mouvement attentif peut favoriser notre bien-être, notre mobilité et notre équilibre intérieur. Inspiré du gaga mouvement language, le slow flow est accessible à touxtes.

Un temps pour te reconnecter à ton corps, à tes ressentis et au plaisir de danser. À travers des mouvements de prise de conscience corporelle et une danse à la fois libre et guidée, tu explores ton mouvement en toute liberté. Aucune expérience préalable n'est nécessaire !

Reconnectez-vous à vous-même grâce à la danse libre en ligne. Chaque mardi matin, offrez-vous une heure de mouvement guidé pour relâcher les tensions, libérer les émotions et retrouver votre énergie. Accessible à tous, sans besoin de savoir danser. Venez comme vous êtes.