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Séance de personal training au studio ou à l'extérieur

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
(dès 16 ans)
Adultes
Seniors

Description

Je vous accompagne en vous créant une planification personnalisée avec des séances entièrement adaptées à votre rythme de vie ainsi qu’à vos objectifs afin d'obtenir des résultats rapidement.

Cela vous permettra d’acquérir, en toute sécurité, la bonne exécution des mouvements et vous fera ainsi progresser dans les meilleures conditions.

À travers des exercices de gainage, de tonification, d’endurance ou encore de mobilité et d’étirements, je mets au point un programme efficace et durable à long terme. La communication entre le coach et le client est donc au cœur de la prise en charge afin d’assurer le suivi le plus pertinent possible

Pour aller plus loin

https://essor-fitness.ch/mes-services...

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif
  • Particulier

Lieux des cours privés

Par webcam
En école / chez l'enseignant
  • Studio privé
    Chemin des Champs-Courbes 1
    1024 Ecublens VD

Tarifs

Tarifs sur demande

Disponibilités

Horaires sur demande

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant
  • 1024 Ecublens VD

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande
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