Programme et analyse vidéo
- Sport & Mouvement
- Coaching sportif
- Programme et analyse vidéo
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Je conçois des séances d’entraînement entièrement personnalisées et manuscrites, adaptées aux besoins et objectifs spécifiques de chaque personne. Pour cela, je commence par un questionnaire afin de comprendre leurs attentes, leur niveau, leurs contraintes et leurs priorités. Ensuite, je prépare une séance sur mesure qui tient compte de toutes ces informations.
Une fois la séance réalisée, les participants se filment en train d’effectuer les exercices. Je regarde attentivement les vidéos pour analyser leur technique, leur posture et leur progression. Après chaque séance, je fournis un feedback détaillé et personnalisé, avec des conseils précis pour améliorer les mouvements, corriger les erreurs et optimiser les résultats.
Cette méthode permet un accompagnement sur-mesure, alliant préparation individualisée et suivi attentif, pour garantir des progrès réels et sécurisés à chaque étape de l’entraînement.
Une fois la séance réalisée, les participants se filment en train d’effectuer les exercices. Je regarde attentivement les vidéos pour analyser leur technique, leur posture et leur progression. Après chaque séance, je fournis un feedback détaillé et personnalisé, avec des conseils précis pour améliorer les mouvements, corriger les erreurs et optimiser les résultats.
Cette méthode permet un accompagnement sur-mesure, alliant préparation individualisée et suivi attentif, pour garantir des progrès réels et sécurisés à chaque étape de l’entraînement.
Pour aller plus loin
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Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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Horaires & Dates
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