Plannification et coaching personnalisé
- Sport & Mouvement
- Coaching sportif
- Plannification et coaching pe...
Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Coaching & accompagnement
J’accompagne les débutants comme les athlètes confirmés à travers des coachings personnalisés et une programmation adaptée à chaque profil et à chaque objectif. Je propose également un accompagnement nutritionnel ainsi qu’un suivi à distance, afin d’assurer une prise en charge complète et cohérente.
Méthode
Chaque séance est conçue sur mesure, que ce soit pour la performance, la préparation physique spécifique, la réathlétisation, le retour à l’activité physique, le sport bien-être ou encore la prise et la perte de poids. Mon approche vise une progression efficace, durable et adaptée à vos besoins.
Ce que vous pouvez attendre de moi
Engagement, écoute et professionnalisme. Je saurai vous pousser, vous motiver et vous accompagner vers les objectifs que nous aurons définis ensemble.
Ce que j’attends de vous
Un engagement minimum de deux séances par semaine. En dessous de ce volume, la progression et les résultats ne peuvent être garantis. Il vous suffira d’honorer nos rendez-vous, je me charge du reste.
Disponibilité
Basé à Genève et dans ses environs, je me déplace en entreprise, à domicile, en extérieur ou en salle de sport afin de m’adapter au mieux à votre mode de vie et à vos contraintes.
À très vite !
J’accompagne les débutants comme les athlètes confirmés à travers des coachings personnalisés et une programmation adaptée à chaque profil et à chaque objectif. Je propose également un accompagnement nutritionnel ainsi qu’un suivi à distance, afin d’assurer une prise en charge complète et cohérente.
Méthode
Chaque séance est conçue sur mesure, que ce soit pour la performance, la préparation physique spécifique, la réathlétisation, le retour à l’activité physique, le sport bien-être ou encore la prise et la perte de poids. Mon approche vise une progression efficace, durable et adaptée à vos besoins.
Ce que vous pouvez attendre de moi
Engagement, écoute et professionnalisme. Je saurai vous pousser, vous motiver et vous accompagner vers les objectifs que nous aurons définis ensemble.
Ce que j’attends de vous
Un engagement minimum de deux séances par semaine. En dessous de ce volume, la progression et les résultats ne peuvent être garantis. Il vous suffira d’honorer nos rendez-vous, je me charge du reste.
Disponibilité
Basé à Genève et dans ses environs, je me déplace en entreprise, à domicile, en extérieur ou en salle de sport afin de m’adapter au mieux à votre mode de vie et à vos contraintes.
À très vite !
Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
District de Nyon
Genève
Lausanne
Cologny
Versoix
Chêne-Bourg
Veyrier
Collonge-Bellerive
Coppet
Troinex
Genève
Lausanne
Cologny
Versoix
Chêne-Bourg
Veyrier
Collonge-Bellerive
Coppet
Troinex
En école / chez le prof
- Evolufit
Rte de Sous-Moulin 39a
1226 Thônex
Tarifs
100.-
pour 1 heure1
Coaching personnalisé
120.-
pour 1 mois
Suivi et programmation personnalisés a distance
- 1 30 chf de plus pour les déplacements à domicile
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1226 Thônex
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h |
| |||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
| |||||||||||||
| 21h > |
|
Hyrox / Hybrid training
Evolufit, Rte de Sous-Moulin 39a, 1226 Thônex
- Lundi 20h15-21h15
Hybrid / Group Training
Evolufit, Rte de Sous-Moulin 39a, 1226 Thônex
- Jeudi 07h00-08h00
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Mobile
+41 78 444 -- --
afficher le numéro complete-mail
theo.mallet.perso@--------.com
afficher l'e-mail complèteEn contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.ch
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