développer son talent à l'aide des préférences motrices

A l'aide d'un profilage de la motricité, viens découvrir ta façon privilégiée de bouger dans ton activité sportive. Quelle est ta signature motrice qui caractérise chacun de tes mouvements ? Viens le découvrir avec l'aide des outils de l'approche ActionTypes, utilisée par les plus grands sportifs et sportives mondiaux !
Chaque être humain se déplace en activant ses propres paramètres dans un contexte donné. Votre marche démarre t-elle par le bas, avec une activation des cuisses ou plutôt par le haut avec les épaules qui tombent en avant ? Montrez-vous une préférence pour l'épaule droite ou l'épaule gauche en frappant la balle ? Votre équilibre corporel est-il symétrique ou asymétrique sur le côté gauche ou droite ? Votre oeil radar qui capte le mouvement est-il le droit ou le gauche ? Toutes ses informations sont très importantes afin d'améliorer la qualité de tes mouvements dans ton activité sportive favorite et pouvoir agir de la façon la plus naturelle possible. L'approche ActionTypes suit et favorise les talents dans plus de 20 sports différents au plus haut niveau international. Alors viens découvrir ton profil avec moi et tes forces naturelles.

Programme

1) profilage de la motricité (60 min)
2) découverte de ta signature motrice complète (profil moteur et motivations profondes) (120 min)
3) accompagnement sur le terrain (nb de séances à définir selon tes besoins)

Prérequis

Curiosité, envie d'atteindre son prochain niveau de développement

Pour aller plus loin

www.ludo-coaching-performance.ch