JUNCKER David | David Juncker Coach sportif depuis 1997, perte de poids et remise en forme
- Sport & Mouvement
- Coaching sportif
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Coach sportif à Neuchâtel – accompagnement individuel sur mesure
Vous recherchez un coach sportif à Neuchâtel pour vous remettre en forme, perdre du poids ou retrouver de l’énergie ?
Je propose des séances individuelles, adaptées à votre niveau, votre rythme et vos objectifs.
Depuis 1997, j’accompagne des femmes et des hommes de tous âges avec une approche concrète : mouvement, organisation de la semaine, régulation du rythme et ajustements progressifs.
Remise en forme & perte de poids
• Exercices adaptés à votre condition
• Travail sur la force, l’endurance et la mobilité
• Intensité et pauses ajustées en direct
• Repères simples pour progresser entre les séances
L’objectif est visible dans le quotidien : plus d’aisance, un souffle plus stable, une meilleure tonicité.
Reprise du sport en douceur
Si vous n’avez pas pratiqué depuis longtemps, nous reprenons progressivement.
Posture, appuis, coordination et progression structurée permettent d’éviter la surcharge et d’installer des bases solides.
Gestion du stress par le mouvement
Le stress influence le sommeil, le poids et la récupération.
Selon votre situation : exercices physiques adaptés, respiration, organisation de la semaine pour retrouver un équilibre plus stable.
Adultes & seniors
Maintien de la mobilité, prévention de la perte musculaire, amélioration de l’équilibre et de l’autonomie. Les séances sont toujours ajustées à votre énergie du jour.
Pourquoi un coach sportif individuel ?
• Séances en tête-à-tête
• Adaptation complète à votre situation
• Plus de *** séances réalisées
• 50+ avis 5 étoiles
• Sans abonnement
La première séance permet de clarifier votre objectif et de définir un point de départ réaliste.
Coach sportif à Neuchâtel – séances sur rendez-vous.
Vous recherchez un coach sportif à Neuchâtel pour vous remettre en forme, perdre du poids ou retrouver de l’énergie ?
Je propose des séances individuelles, adaptées à votre niveau, votre rythme et vos objectifs.
Depuis 1997, j’accompagne des femmes et des hommes de tous âges avec une approche concrète : mouvement, organisation de la semaine, régulation du rythme et ajustements progressifs.
Remise en forme & perte de poids
• Exercices adaptés à votre condition
• Travail sur la force, l’endurance et la mobilité
• Intensité et pauses ajustées en direct
• Repères simples pour progresser entre les séances
L’objectif est visible dans le quotidien : plus d’aisance, un souffle plus stable, une meilleure tonicité.
Reprise du sport en douceur
Si vous n’avez pas pratiqué depuis longtemps, nous reprenons progressivement.
Posture, appuis, coordination et progression structurée permettent d’éviter la surcharge et d’installer des bases solides.
Gestion du stress par le mouvement
Le stress influence le sommeil, le poids et la récupération.
Selon votre situation : exercices physiques adaptés, respiration, organisation de la semaine pour retrouver un équilibre plus stable.
Adultes & seniors
Maintien de la mobilité, prévention de la perte musculaire, amélioration de l’équilibre et de l’autonomie. Les séances sont toujours ajustées à votre énergie du jour.
Pourquoi un coach sportif individuel ?
• Séances en tête-à-tête
• Adaptation complète à votre situation
• Plus de *** séances réalisées
• 50+ avis 5 étoiles
• Sans abonnement
La première séance permet de clarifier votre objectif et de définir un point de départ réaliste.
Coach sportif à Neuchâtel – séances sur rendez-vous.
Pour aller plus loin
https://davidcoach.chLieux, Horaires et Tarifs
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Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
District du Locle
District du Val-de-Travers
District de Neuchâtel
District de la Chaux-de-Fonds
District du Val-de-Ruz
District du Val-de-Travers
District de Neuchâtel
District de la Chaux-de-Fonds
District du Val-de-Ruz
En école / chez le prof
- Mail à Neuchâtel
0000
2000 Neuchâtel
Tarifs
149.-
pour 55 minutes
Cours individuel 55 minutes
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
JUNCKER David
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Mobile078 732 -- --
-
e-maildavidmoncoach@--------.com
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