D. PERAKIS | Coach sportif à Lausanne
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Passionné de sport et multisportif (course à pied, trail, musculation fonctionnelle, kayak et sports de montagne), j’accompagne chacun à progresser à son rythme et à révéler son potentiel grâce à un coaching personnalisé.
Diplômé Personal Trainer, Conseiller en nutrition et certifié QualiCert, je propose un accompagnement alliant entraînement et suivi nutritionnel, adapté à votre niveau, vos objectifs et votre mode de vie. Mon approche vise à développer votre endurance, votre force, votre condition physique et votre bien-être.
Je vous accompagne en coaching individuel à domicile, en extérieur ou au centre Marterey (Ostéo-Physio Lausanne). J’élabore également des plans d’entraînement en course à pied via Nolio ainsi que des programmes de renforcement musculaire pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.
Diplômé Personal Trainer, Conseiller en nutrition et certifié QualiCert, je propose un accompagnement alliant entraînement et suivi nutritionnel, adapté à votre niveau, vos objectifs et votre mode de vie. Mon approche vise à développer votre endurance, votre force, votre condition physique et votre bien-être.
Je vous accompagne en coaching individuel à domicile, en extérieur ou au centre Marterey (Ostéo-Physio Lausanne). J’élabore également des plans d’entraînement en course à pied via Nolio ainsi que des programmes de renforcement musculaire pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.
Pour aller plus loin
https://www.onedoc.ch/fr/coach/lausan...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
Lausanne
En école / chez le prof
- Rue Marterey
1005 Lausanne
Tarifs
Séance d'essai gratuite
45.-
pour 30 minutes
67.50
pour 45 minutes
90.-
pour 1 heure
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux & Horaires des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1005 Lausanne
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
Horaires sur demande
D. PERAKIS
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Mobile+41 77 473 -- --
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e-mailup@--------.ch
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