Association Biriba’s CapoeiraNos cours de capoeira s’adressent aux enfants dès 5 ans, aux adolescents et aux adultes, quel que soit le niveau. Chaque participant trouve un cadre adapté lui permettant de développer coordination, énergie, sociabilité, respect, confiance en soi.La capoeira est une mosaïque d’arts : art martial, danse, jeu, sport, m
La pratique de asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), mudras (gestes) et bandhas (verrouillages) nous amène au Yoga, que signifie l'union. Cette pratique équilibre l'énergie solaire (Ha) e l'énergie lunaire (Tha), le corps et le mental et apporte le bien-être du corps physique, mental et de l'esprit.
La magie de la danse orientale est de rendre chaque femme libre, belle et confiante. Vous découvrirez une nouvelle vous-même. Multiples sont les bienfaits tant sur le plan physique, psychologique et émotionnel, venez les découvrir à l'Atelier de Danse Orientale by Monica. Saisissez l'opportunité de vous faire du bien dans un environnement convivial
Cours en petit groupe, ambiance sympathique et privatisée dans une piscine cosy chauffée à 33°.
Conscience corporelle et bien-être, à l'écoute de soi et de ses sensations. Redonner de l'amplitude et du mouvement au corps, tout en douceur et en souplesse.
Mixé avec des moments "cardio". Chacun à son rythme! dans la joie!
Centre de Vevey
La seance dure 1h. Elle debute par des exercices de respirations, de rires ,suivi par une seance de relaxation( allongé=apporter une natte ou assis). Les seances ont lieu les 2eme et 4eme mardi du mois de 18h30 à 19h30 à la Maison de quartier Bel Air ,rue du Nord à Vevey ,près de la place Robin.dans le cadre de Troc savoir.tenue confortable..
Rejoignez-nous pour une expérience unique où l’art martial rencontre la passion, où la tradition rencontre la modernité et où le développement de soi s’épanouit dans un environnement bienveillant. Venez faire partie de notre communauté et découvrez le Kung Fu Shaolin à travers les yeux de ceux qui le vivent avec passion.
Apprenez le stand up paddle en Suisse avec les conseils d'un moniteur Swisspaddle, et découvrez tous les bienfaits de ce sport pour votre corps et votre esprit. Trouver le cours adapté à vos attentes.
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Cours de Hatha Yoga collectifs les mercredis de 9h30 à 11h (par Kim) et 18h15 à 19h45 (par Myriam) à la grande salle de Chardonne, rue du village 67 - Cours particuliers à la carte sur demande - Pour plus d'informations, merci de visiter le site yogahimalaya.ch - A bientôt :-))
Se défouler dans la bonne humeur ! Cours d'une heure pour permettre à l'enfant de prendre connaissance de son corps et de bouger sur de la musique entrainante. Les mercredis à Attalens : - 4 à 6 ans à 17h15- 7 à 13 ans à 18h30- Adultes à 20h1er cours d'essai gratuit et sans engagement.
Se défouler dans la bonne humeur ! Pas de chrono,Pas de jugement, Pas de critères de sélection,Un moment pour se défouler et prendre soin de sois mais aussi un moment de partage.Le premiers cours d'essai et gratuit et sans engagement. N'hésite pas à venir essayer pour voir si cela te correspond même par curiosité.
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